手機app軟體 - 健身

Blanche avatar
By Blanche
at 2013-04-18T22:00

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不知道po在這裡對不對，如果不對再麻煩告知我，我會立馬刪除。

不知道版上各位有沒有用過一個手機app“手機減肥器”，它的評價蠻高的，所以我也下載來試試了。

如同網路上的評論，真的有教練跟你聯絡，但是教練提出說要到他們的健身中心，說可以進行身體幾個數值的檢驗，也會介紹我代餐的東西。

請問有人有用這個手機app，而且也有到所謂的健身中心去過嗎？

手機發文，排版亂，敬請見諒。

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All Comments

Liam avatar
By Liam
at 2013-04-22T08:21
直銷？塊陶啊～
Queena avatar
By Queena
at 2013-04-26T11:17
原來還是會推銷還是拿來記錄就好 XD
Kyle avatar
By Kyle
at 2013-04-29T10:51
我有在用欸 只有記熱量而已
Lauren avatar
By Lauren
at 2013-05-01T08:47
我用Endomondo Android System
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By Iris
at 2013-05-05T01:13
不用減重軟體 但用馬拉松世界記錄每天運動量和消耗量
搭配DIETDIARY版 就夠用~
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2013-05-06T05:43
拿來記體重 跟去康是美量體脂用!
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By Hedwig
at 2013-05-10T20:05
謝謝大家的回應^ ^

30歲的大禮-運動習慣

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By Rebecca
at 2013-04-18T17:40
很沒重點的圖文blog版: http://hhsshh.pixnet.net/blog/post/38926699 =======和blog完全不一樣的文字版========= 很喜歡這個版.. 重建了我一些舊有的觀念~~~ 算得上是版上新人 andgt;/////andlt; 因為從沒發過文 第一篇 ...

飯前運動好還是飯後

Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2013-04-18T15:48
住院閒來沒事在看精華區，看到有人建議運動後吃飯， 不過依照我個人的經驗，重訓前不吃飯補充體力，似乎很容易暈， 就算飯後吃都很容易暈了(做太操) 覺得下班後去健身房運動完再吃很不健康 個人之前都是先吃飯-andgt;去網咖殺一小時LOL-andgt;運動-andgt;回家 吃就吃台鐵60元便當 不過 ...

游泳強度夠嗎?體脂總是降不下來

Elvira avatar
By Elvira
at 2013-04-18T14:18
※ 引述《picpick (匹克匹克)》之銘言： : 我游泳將近一個月了 ^^^^^^^^^^^^^^^^ 運動才一個月，啊你羅馬是一天造成的嗎？XDD : 上次說1HR2000M好像有點超估了 : 現在好像就1500m居多，大概游30~50min左右 : 不過我是每天游... : 身高162 體重 ...

騎單車,對減肥有效嗎 (在控制飲食下騎)

Dorothy avatar
By Dorothy
at 2013-04-18T14:11
會瘦 我從100kg到83kg就是純單車沒有別的運動 從河濱騎到習慣後開始騎山路， 一個星期如果能維持三次兩小時以上的訓練， 心跳大概140-160(35歲) 就算有應酬要喝酒都還會瘦一些下來... 但是冬天偷懶的時候就會胖一些回來... - ...

騎單車,對減肥有效嗎 (在控制飲食下騎)

William avatar
By William
at 2013-04-18T13:46
先說結論 and#34;騎單車當然可以變瘦and#34; 我是三年前買的公路車 捷安特 COMP1 三萬多元 捷安特最便宜的碳纖車款 剛推出我就買了 買的原因很簡單 因為我想要騎公路車環島 想環島的原因也很簡單 因為看了練習曲 就一整個滿腔熱血.. (動機:根本不是為了減肥買車) 當時還很胖 8 ...