拉力帶鬆緊 - 健身

Hardy avatar
By Hardy
at 2016-02-27T00:33

Table of Contents


各位好

最近買了Versa Gripps Professional的拉力帶
骨架很小,手腕是15cm(量的時候拉到最緊)
想說買SM的size(15~18cm)
用的時候就算拉到最緊依然無法和手腕密合,還是有不小的縫隙
在受力時還是會往手掌方向滑動,變成很像拳頭的部分在受力
這樣是不是因為我買太大了?
是否應該換更小的size讓手腕處可以貼得更緊?
或是這樣也是可以繼續用沒關係?

謝謝

PS 如果需要換尺寸的話有沒有人要幫我接收這個太大的QQ

--
Tags: 健身

All Comments

Mia avatar
By Mia
at 2016-02-29T22:50
Me too 不過……我想可以把手腕練粗一點 我目前是朝這目
標邁進
Connor avatar
By Connor
at 2016-03-05T11:18
換小一號 我在FBI買的 去現場換也跟我說
上面尺寸有誤差
Jack avatar
By Jack
at 2016-03-07T23:49
我願意接受
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2016-03-12T13:30
我19cm也是用SM才剛好
Olga avatar
By Olga
at 2016-03-15T21:46
請問賣的話多少ㄚ

出國能拿行李箱能當當壺鈴練肌肉嗎?

William avatar
By William
at 2016-02-26T21:20
明天要去日本五天 查過行程無法去到有健身房的地方 我的行李大概16kg 有辦法當壺鈴在旅館練嗎? 因為沒學過壺鈴跪求推薦動作 不然我只想到能拿來練彎矩+划船 - ...

飛輪腳踏板的不同效果有差別嗎

Bethany avatar
By Bethany
at 2016-02-26T18:05
在健身房有看過兩種飛輪 一種是腳踏板直接跟輪子連在一起 都在前面 所以腳踏板是在你的前下方 另一種則是輪子跟腳踏板分開 踏腳踏板時 用鏈條帶動前面的輪子 因此腳踏板是在你的正下方 想聊聊這兩種飛輪有什麼不同? 例如是練的肌群不同 還是有什麼其他的不同呢? - ...

重新開始練,但體脂高的做法

Una avatar
By Una
at 2016-02-26T17:34
之前重訓了四年 半年前因為一些原因中斷 肌肉消掉了,體重上升,體脂從12%到22% 肚子蠻大一坨的 最近重新開始上健身房,目的是增肌減脂 依照肌肉的記憶性 可能2~3個月可以回復先前的肌肉量 目前的狀態是173cm 73kg 體脂22% 用MyFitnesspal 設定每個禮拜減重0.5kg 他推薦我每天 ...

關於乳清的一些疑問

Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2016-02-26T15:02
眾巨巨大家午安 問題有點多 下面條列式列出 有違反版規還請告知 不好意思 Q1:現在想買on的乳清但是產品分支好像很多,不曉得該如何挑選,有分離式、金牌、增 重 (想買巧克力口味的或是大家有其他推薦的口味,巧克力好像又分好幾種:奶昔 雙倍 薄荷) Q2:桶裝的乳清開封後會因為常接觸空氣變質嗎? 需要冰 ...

減脂計畫

Selena avatar
By Selena
at 2016-02-26T12:57
本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問,希望其他版友提供減肥建議用 請按照以下格式填寫,未詳細填寫者刪文退回 ============================================================================== 我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區: ...