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是
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以前拉單槓總是只能拉一兩下,還以為是自己很不行
但當兵有一次體測,用的單槓上面有包厚厚的一層紗布
沒想到一抓上去,連續做了八下,讓我爽了一陣子
所以我想是不是因為我手太小,所以抓鐵的單槓摩擦力太小,不好使力
那我現在練單槓的時候,如果買個手套能不能達到一樣的效果?
請問有推薦的牌子嗎?
ps: 拉單槓到底能不能使背肌變大呀?
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