拳擊有氧運動的鞋子選擇要點及推薦 - 健身

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各位好
我目前是穿mizuno 的wave rider19代(應該是吧)
慢跑很好跑

但這幾個月每週固定會去打4,5次的combat
在做單腳、或是需要平衡的動作時
總會覺得鞋底太軟
容易倒掉、甚至是翻船

尤其最近如果碰到人多而教室內的冷氣又不給力時
好幾次踩到自己的汗容易滑倒


因此想詢問有在打康貝的大家有推薦穿哪個廠牌/系列的鞋子嗎?
或是請有研究這個領域的前輩分享一下挑鞋子重點及原則

另外我自己有一點扁平足
若有專門為扁平族推出的系列也請分享一下
感謝各位前輩


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Sent from JPTT on my Asus ASUS_Z01KD.

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All Comments

Frederic avatarFrederic2018-06-18
Reebok有出一雙combat的鞋,A11有
Kama avatarKama2018-06-19
是在76的側踢平衡產生的問題嗎XD
Ivy avatarIvy2018-06-24
Crossfit Speed TR 2.0 參考一下,不過還是偏硬一些
Skylar Davis avatarSkylar Davis2018-06-27
Reebok Combat鞋應該有兩雙以上
Jacob avatarJacob2018-07-02
從68 69的封面看起來https://imgur.com/26l1Ast.jpg
David avatarDavid2018-07-06
Rachael 應該是穿Reebok Z cut TR 3.0
Blanche avatarBlanche2018-07-08
....我也是穿那雙 我覺得沒差 應該是你核心不夠吧
George avatarGeorge2018-07-09
Rider底稍厚,側向移動是有翻船疑慮,Nike free系列不少人
Yuri avatarYuri2018-07-09
穿來打,鞋底的設計蠻適合靈活跑動,但打滑這點如樓上所言
,靠提升核心穩定會比換鞋幫助大。
Mia avatarMia2018-07-11
我的老師穿Freerun 我自己穿nano6很穩 但較硬
Emma avatarEmma2018-07-12
Crossfit類的鞋子應該都還OK
Andy avatarAndy2018-07-13
Nike free/Reebok Lesmills 2018的訓練鞋都有 皆可
Daph Bay avatarDaph Bay2018-07-18
我也是穿running 系列登山式會滑
Ursula avatarUrsula2018-07-21
乒乓球鞋或羽毛球鞋、壁球鞋都可以勝任,甚至網球鞋也行
Lily avatarLily2018-07-23
UA女生訓練鞋,硬底 平均大小不挖洞!好鞋