推薦計時的健身房 - 健身

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By Poppy
at 2016-05-02T08:38

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台南中華路 中華東路一帶有推薦計時的健身房嗎

因為想說工作時段不固定

想用計時的比較划算

請大家推薦一下 謝謝


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Tags: 健身

All Comments

Yuri avatar
By Yuri
at 2016-05-05T02:53
太陽體能永康店？ 練crossfit的好地方
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By Puput
at 2016-05-09T17:38
太陽體能永康館 一分一塊
Lauren avatar
By Lauren
at 2016-05-13T11:54
推
David avatar
By David
at 2016-05-16T03:05
太陽我覺得還不錯，我也是用計時的，很適合每週不固
定時間去健身房的人

為什麼工人可以不用休息？

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By Tom
at 2016-05-02T02:00
我是水電工，應該可以夠格可以回覆您的問題吧，先說在工地的工作，RC配管也就是俗稱 死拉姆，蹲一整天還要帶著重的要死的工作腰帶，其實有點像是負重深蹲一整天，而且可 能接下來明天還要繼續配管，但是途中還是有稍微休息一下，而且不只是蹲著而已，有時 候梁柱的鐵綁太低，平鋪的第一層鐵撐太高，變成管配不過去，就要把鐵撐高 ...

高低肩問題請教

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By Delia
at 2016-05-02T01:12
小弟有高低肩的問題 目測的話右肩會比較高(大概2公分)不曉得這樣算不算嚴重 有去找過物理治療 但說也許是姿勢不良造成右側的肩頸肌肉較緊繃 叫我平常多扳頭拉拉筋 也同時點出我有些微骨盆傾斜 也許是之前膝蓋上受傷導致腿部的出力不均勻也不一定 或是睡姿，但不建議我多做什麼治療 說這種問題矯正也不會改變太多?所以後來 ...

Re: 女生，重訓8年，該怎麼改變

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By James
at 2016-05-02T00:34
沒想到原波刪文了。本來想起床後回覆的。我是女生不打算歪樓。 如果理解有誤也麻煩巨巨們指教 沒記錯的話，肌肉的「形狀」是天生的，雖然可以透過伸展使肌肉比較 修長，但也還是有其極限。 原波的瑜珈功力已經很強了，鴿王式、立腳尖的輪式都可以做到位， ...

距離跟速度的拿捏

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By Odelette
at 2016-05-01T23:57
我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規： 是 （是／否，未詳讀即發問者刪文退回） ↑此行若未填或刪除，文章就會被刪除。 ==============================以上禁止刪除================================= 2月的時候很勤勞運動， 尤其迷上runtas ...

睪固酮指數

Adele avatar
By Adele
at 2016-05-01T23:56
請問有人去醫院診所測過睪固酮Testosterone嗎？測過的朋友值是多少呢？ 值大概多少才正常呢？ - ...