揪人（女生佳）站前world gym 一起健身 - 健身

Hedwig avatar
By Hedwig
at 2015-07-09T02:53

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小妹我是女的
今年4月加入站前world gym
想揪運動夥伴運動比較有動力
有興趣請站內信喔



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Tags: 健身

All Comments

Joe avatar
By Joe
at 2015-07-11T21:04
請教練比較實際
Joe avatar
By Joe
at 2015-07-14T13:33
樓上業務?
Kama avatar
By Kama
at 2015-07-15T11:41
請教練看妹聊天代課？
Regina avatar
By Regina
at 2015-07-16T21:16
重訓還是有氧?
Linda avatar
By Linda
at 2015-07-21T04:28
板橋店，女生路過，可惜只有單點會籍
Catherine avatar
By Catherine
at 2015-07-23T18:22
請萵苣教練？ 別鬧了，你不是法律系。
Annie avatar
By Annie
at 2015-07-24T07:31
請萵苣教練叫你練
Catherine avatar
By Catherine
at 2015-07-26T08:25
請教練沒錯吧？
馬上能激勵自己自發自強啊。
Hazel avatar
By Hazel
at 2015-07-29T19:43
動力與憤怒值成正比。
Lydia avatar
By Lydia
at 2015-08-02T04:28
M大，我也是板橋店可以一起運動唷
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2015-08-02T17:05
西門店招手

台中新時代找重訓夥伴

Una avatar
By Una
at 2015-07-09T02:22
平常有重訓的習慣 但在台中沒有重訓夥伴 一個人做起來蠻事倍功半的 基本上每天都會去 有想一起的可以站內信囉 -- Sent from my Android - ...

目前的狀態

Una avatar
By Una
at 2015-07-09T00:23
※ 引述《RS0328 (綿羊)》之銘言： : 在這個版也已經Po文10年了 : 目前也進入30歲了，能夠維持好的體態可能剩不下5年以後就是練腦袋和口說能力！ : 練習影片： https://www.youtube.com/watch?v=bUnlb7qwMi4andamp;list=PL0Fckrie_u ...

亞培安素

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By Cara
at 2015-07-09T00:22
不專業營養鍵盤手分析一下價格 亞培一箱24罐 一箱約1300元左右 一罐9g的蛋白質 一罐算55元 雞胸肉一份(生重30g) 有7g的蛋白質andlt;低於55元 牛奶240cc 有8g的蛋白質andlt;低於55元 已正常人一公斤1g的蛋白質來看 假設原PO 70公斤好了 你一天需要70g的蛋白質 ...

某天練胸開始很吃三頭

Erin avatar
By Erin
at 2015-07-08T23:07
各位巨巨好 小弟我本身過去練了將近一年半的重訓 過去啞鈴臥推最重可以到單邊25kg 之後一直卡在25kg上不去 不知為何變成都是三頭在出力 出國交換學生荒廢7個月之後 從今年三月練到現在 重量從10kg升到了16kg之後 練胸開始又出現很吃三頭的情況 胸部也是會腫脹 但變成胸外圍及肩感受程 ...

亞培安素

Brianna avatar
By Brianna
at 2015-07-08T22:36
本身有在健身，最近有在喝亞培安素，不知這些營養成份對健身後有沒有幫助，同常我是 一罐會分三次喝……，不知這樣喝有沒有幫助…… http://i.imgur.com/VTg5C7m.jpg -- Sent from my Android - ...