教練課一堂合理行情？ - 健身

By Margaret
at 2018-01-26T17:16

Table of Contents

昨天問到一堂課 2000 （總共 50堂十萬似乎有點多？）
請問這合理嗎？
體驗一次教得是很仔細。

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Tags: 健身

All Comments

By Mason
at 2018-01-30T09:03

看教練經驗吧

By Valerie
at 2018-01-30T16:04

體驗都教很好

By Freda
at 2018-01-31T16:25

就賺你不懂的錢，價格領先全教學職業的行業

By Madame
at 2018-02-03T20:01

找一些國手，經驗豐富，價格還比較便宜

By Bennie
at 2018-02-07T03:26

2k不如找優質自由教練還不用買50堂

By Kama
at 2018-02-09T07:58

周博陽大大一堂課1250 兩千實在盤子

By Rachel
at 2018-02-11T03:10

教練美女，比想像中專業，言之有物，但終點比樂器高了

By Ophelia
at 2018-02-15T21:17

博士級的鋼琴家教一小時也大約2000

By Joe
at 2018-02-18T16:44

體驗課都很積極

By Agatha
at 2018-02-21T12:13

這個...我倒覺得國手跟教學能力是兩回事

By Dora
at 2018-02-23T19:11

更何況這些久經訓練的國手不都是被以前舊觀念教育的嗎

By Olivia
at 2018-02-25T15:04

如果乾脆只練跑步機練心肺這樣上健身房有意義嗎？

By Linda
at 2018-02-26T13:34

你爽可以接受就去阿，你不爽來這po文也沒意義

By Adele
at 2018-03-01T14:35

我不知道這行的行情。所以請教先進們

By Zanna
at 2018-03-04T21:18

你的id 我只能推大概NT300吧

By Selena
at 2018-03-06T01:51

撇開價格，是真的教的很好。

By Cara
at 2018-03-07T12:31

如果教練的技術和長相很可以當然ok，不要問我什麼技術XD

By William
at 2018-03-08T07:20

如果1200我應該當場就簽約了吧，2000是怕被當盤子

By Michael
at 2018-03-10T10:46

那就再找啊

By Tom
at 2018-03-15T06:39

看看江凱傑一對一收多少，再比對連鎖教練一堂收兩三千哈

By Noah
at 2018-03-18T20:36

美女教練少見，兼具專業的更少，應該是有這行情。

By Edwina
at 2018-03-22T18:03

那你問個皮股啊，就說看教練教學了，張鈞甯幫我補臥推一
堂5000我都開心

By Catherine
at 2018-03-24T23:55

NT300不能再高XDDD

By James
at 2018-03-25T17:12

教練在哪？我也想報名！

By David
at 2018-03-26T08:20

你都講成這樣就掏錢吧

By Candice
at 2018-03-28T16:19

今天教練如果是周曉涵一堂1萬我也願意

By Michael
at 2018-03-30T09:01

覺得專不專業會跟你現在的訓練經驗與水準有關喔……

By Zanna
at 2018-03-30T21:23

同意國手跟教學是兩回事

By Tom
at 2018-04-02T00:34

考上台大不一定能夠當好的老師

By Agatha
at 2018-04-06T17:44

講屁話，國手不代表會教，不是國手難道就會教嗎

By Eden
at 2018-04-09T01:28

江凱傑就是國手阿，你去看看他影片再看收費

By Delia
at 2018-04-09T02:52

再去看看坊間一般路人教練的收費

By Kyle
at 2018-04-12T20:38

NT830 我說日東

By Zenobia
at 2018-04-15T00:28

今天換教練崩潰XD

By Caitlin
at 2018-04-16T23:49

看是誰啊

By Callum
at 2018-04-17T23:14

請問周曉涵是誰

By Joseph
at 2018-04-18T15:20

我一堂跟你ID差不多有興趣嗎XD

By Joe
at 2018-04-19T05:46

2000有排毒才考慮喔

By Daniel
at 2018-04-23T13:50

看來外表加了不少錢嘛

By Tristan Cohan
at 2018-04-26T06:15

推安豬

By Irma
at 2018-05-01T05:45

300～1200看你等級

By Charlotte
at 2018-05-06T02:48

周博陽一堂1250是破壞行情不能拿出來講吧XDDDD

By Frederic
at 2018-05-09T01:45

以下開放自由教練報名

By Vanessa
at 2018-05-10T13:42

怪x？

By James
at 2018-05-11T08:59

網路很多資訊可以查不要什麼都不會也不查就去上教練課

By Anonymous
at 2018-05-12T09:58

只會被當盤子坑

By Isabella
at 2018-05-15T09:39

就怕50堂有一半以上在放鬆按摩而已

By Olivia
at 2018-05-20T05:13

網路上任何教練評價、價位都不要參考價位不就是集體哄抬
出來的嗎。至於爛教練推薦其他教練有任何參考價值嗎?

By Skylar Davis
at 2018-05-24T07:09

還有一些教練推薦某某物理治療師這種不覺得奇怪嗎?

By Ingrid
at 2018-05-28T22:52

教練憑什麼推薦物理治療師??

By Hamiltion
at 2018-05-30T22:40

有錢大家一起賺願意合作的就互相推薦罷了

By Rebecca
at 2018-06-02T14:38

教練課大概就是150元滷味想賣1000元還說人不懂它的價值

By Freda
at 2018-06-03T08:35

樓上你這樣會有教練崩潰啦XD

By Thomas
at 2018-06-04T05:01

行情不是重點，而是看會不會教，健工常常看很多女生
卡狂刷買教練課，其中一位年輕媽媽跟其他朋友的對話

By Carol
at 2018-06-06T03:23

讓人傻眼，當時她跟朋友說她上完健工教練課膝蓋痛
問了教練為何膝蓋痛，結果教練一臉茫然無法理解為何...

By Noah
at 2018-06-06T11:44

千三左右吧兩千是大胖還是館長教嗎

By Caroline
at 2018-06-07T00:25

我猜是世界的教練呵呵

By Aaliyah
at 2018-06-07T05:48

物以稀為貴，美女教練又具專業，預算夠的話值得啊

By Jessica
at 2018-06-11T09:25

潘仔

By Suhail Hany
at 2018-06-13T08:20

中上普通美女，不到上BEAUTY版的程度
如果有前幾樓舉例那麼正我也不用問了

By Xanthe
at 2018-06-16T08:48

專業程度是不錯，但也可能跟我第一次上教練課有關程度落差

By Franklin
at 2018-06-19T19:57

卸妝後跟路人一樣。抱歉前面形容得太誇張引起誤會
所以大家普遍認同的行情約 1200 ??
1200 且一次買五十堂，是這樣？

By Kristin
at 2018-06-20T04:05

教學是真的沒話說啦，很細心有問必答講的話很有程度

By Mia
at 2018-06-21T04:29

如果我預算無限大當然不用問了但錢要花在刀口上難免要算
澄清一下教練過程中沒有不當接觸別誤會喔

By Barb Cronin
at 2018-06-21T08:38

我買車買房都被當盤子宰過，希望別連這個也被宰謝謝各位意

By Sandy
at 2018-06-25T20:18

新手就算聽直銷教練在教也會覺得相當專業

By Edith
at 2018-06-29T13:59

2000被當盤子無誤

By Zora
at 2018-07-01T13:34

態度溫柔很有耐心等等這些人格特質不是每個人都有吧

By Elvira
at 2018-07-03T03:46

要不是真的不是郭董當場就簽了錢要花在刀口上不得不謹慎

By Delia
at 2018-07-04T21:03

但溫柔有耐心好像不太值得一堂2000

By Doris
at 2018-07-06T07:28

幼教老師一堂課也沒那麼高

By Sandy
at 2018-07-07T23:11

教練可以建議或轉介物治師，但消費者可以以自己評估要選

By Bennie
at 2018-07-08T17:07

擇誰，不然硬練出問題，還跟你說痛久了就不會痛了（根本

By Jack
at 2018-07-12T12:10

嘖嘖），專業？有些根本不跟學生溝通，我覺得互動要雙向

By Mary
at 2018-07-17T00:01

你很明顯心有所屬，又何必上來問呢

By Madame
at 2018-07-21T10:40

2000通常是單堂的價格甚至超過許多何況50堂而且要看你想
在教練課學什麼？學動作之後自己練不需要這麼多堂吧
你要不說說看她到底教了什麼讓你覺得專業？

By Linda
at 2018-07-24T09:00

50堂包裝成週期化聽起來就很專業了

By Mary
at 2018-07-28T02:30

新手不建議買這麼多堂數因為：1.無法判斷教練專不專業
2.無法判斷教學方向跟你目標是不是一致 3.就堂數來
看她並未給你特別優惠尤其在連鎖健身房 4.都叫重量訓
練也是有分很轉種建議多聽多看多比較。 4.細心耐心是
做為教練的基本標準，跟專業更是扯不上邊

By Victoria
at 2018-07-30T09:54

教得仔細更是基本中的基本

By Andy
at 2018-07-31T00:35

更別提買課之後要是衍生糾紛都很麻煩很難處理

By Robert
at 2018-08-02T13:45

連鎖健身房要被抽擁，教練其實沒賺那麼多而難給折扣

By Ina
at 2018-08-02T23:13

我們應該要站在消費者立場思考這件事，教練抽成是制度
問題不是消費者責任。如果一堂2000是你唯一要評估的，
其專業不是你第一考量那更應該就價格多比較了。2000真
的太高

By Wallis
at 2018-08-03T21:09

唉，說真的他若喊1200當時我就簽約了不知為何要那麼高

By Poppy
at 2018-08-06T10:27

一小時2k是博士級鋼琴老師的鐘點費我消費很少殺價

By Frederic
at 2018-08-09T12:27

所以也沒多講就說考慮看看.. 一小時2k對多數人都不算少

By Skylar DavisLinda
at 2018-08-13T14:46

你說考慮看看他沒降？

By Charlotte
at 2018-08-14T22:05

如果沒這行情和市場這些教練都不怕找不到學生沒收入嗎？

By Rebecca
at 2018-08-17T20:31

沒有主動降，可能因為我這人挺愛面子一開始就沒嫌貴

By Aaliyah
at 2018-08-22T14:17

只想也許真的是這行情殺價反而丟臉回來瞭解看看再說

By George
at 2018-08-27T06:34

教練這麼多，不要急慢慢找。也許當教練看多了一看就知
你是哪種人。就算2K是你可接受的價格，這堂數也很有事
。你有問他要排什麼訓練計畫?訓練方向?保證比程都是他

By Joseph
at 2018-08-31T02:11

在上?一周要上幾次課?自主訓練怎麼安排?

By Anthony
at 2018-08-31T19:45

我年薪是不低，但出身清寒，並不會亂花錢，至少不能差太多

By Hedy
at 2018-09-01T08:38

50堂至少要提出很完整的課程規劃了，真的建議多看看。

By Yedda
at 2018-09-06T03:07

通常感覺對了就會簽約了只是這鐘點確實超過我想像範圍

By Adele
at 2018-09-09T10:11

我學樂器的老師念到博士居然鐘點收比一個二十多歲的老師低
改天講給他聽看看會不會吐血....

By Dorothy
at 2018-09-14T03:35

音樂師資的養成花費的資金和時間是天文數字...

By Zora
at 2018-09-15T19:28

若如大家所言我倒是很好奇健身教練哪來的自信收這麼高？
或是故意喊高讓大家殺價，偏遇到我這種不懂殺價的人?

By Hedy
at 2018-09-17T11:06

可以先買6-10堂

By Iris
at 2018-09-19T04:30

單堂接近三千！所以我才想說直接五十算了

By Eden
at 2018-09-22T02:53

所以我完全被當盤子看待？這樣感覺很差本以為對方很誠懇

By Delia
at 2018-09-22T14:50

他專長是什麼?教學經驗如何?處理過什麼特殊學生?增肌的
訓練如何安排?減脂又怎樣安排?就你的情況建議做何種訓
練?評估過你的健康狀況?

By Doris
at 2018-09-23T19:53

你看起來很想簽了

By Todd Johnson
at 2018-09-27T20:03

1對1的物理治療是1500。教練除非厲害證照或厲害經驗，200
0真的誇張了。

By Lauren
at 2018-10-01T20:22

看專業度，有專業的價錢都很透明

By Wallis
at 2018-10-06T02:34

http://www.monstertraining.com.tw/ 怪獸訓練

By Sierra Rose
at 2018-10-09T14:54

五十堂一堂兩千

By George
at 2018-10-13T21:38

個人覺得拿鋼琴老師的費用跟教練課比較，其實很沒意義

By Victoria
at 2018-10-16T19:29

想到台北捷運沿線新開的某健身房

By Edward Lewis
at 2018-10-17T04:49

我這一生當過很多次盤子，也不怕大家笑，只希望這次別再被
我太愛面子，窮苦出身的人通常臉皮薄，所以從不嫌貴

By Bethany
at 2018-10-20T18:27

我從不殺價，但懂得比價。有人這樣開價我就當真也不會去殺

By Rosalind
at 2018-10-24T05:30

再找其他地方比價。但有時覺得麻煩若沒差很多就當場簽約

By Hedy
at 2018-10-28T03:02

教練體驗課程感覺是真的不錯，自己強和會教是兩回事

By Charlotte
at 2018-10-29T16:38

打個比喻，你教一個80歲人三秒登入PTT，表達能力就很重要
看似基本簡單的動作，要說得讓外行人懂就是個專業

By Barb Cronin
at 2018-10-31T07:08

這部分那教練的確口條很好很流暢,我有故意裝傻問他好幾次

By Barb Cronin
at 2018-10-31T08:43

也絲毫沒顯露出不耐煩的表情教學本身是個專業應該要尊重
只是我也不是有錢到不把一小時兩千放在眼裡，只好再多問問

By Isabella
at 2018-10-31T13:41

但就怕他的專業只有表達能力

By Isabella
at 2018-11-04T16:26

另外那教練說這裡的行情就是如此問誰都一樣 ...
會不會是南北行情有異？我是在桃園這裡的某健身中心

By Mia
at 2018-11-07T13:05

無論有沒參加教練課以後還是會持續自主練習就不講名了

By James
at 2018-11-12T00:22

說真的換成是我要教一個基礎動作好幾次我會很不耐煩

By Blanche
at 2018-11-16T20:58

教學（無論教啥麼）本身就是個專業，應該要尊重吧
但是行情有好到一小時兩千，連我這種年薪的人都會皺眉頭

By Edwina
at 2018-11-17T17:58

很好奇哪來的客源。愈有錢的人愈會計較別以為有錢就會亂花

By Ophelia
at 2018-11-19T20:28

<---我的年薪差不多這樣。

By Elizabeth
at 2018-11-22T21:19

同時間點買房比鄰居多一成，買車比同車廠任何人多個五六萬
回想這一生還真的當過不少次盤子。唉希望這次可以擺脫命運

By Anthony
at 2018-11-27T06:36

喔

By Mia
at 2018-11-29T17:50

看你回文其實沒有很想擺脫命運啊XD

By Liam
at 2018-11-30T16:06

問問看一堂2000的教練，他訓練出幾個國手吧? 沒有成績…
…一切都是屁

By William
at 2018-12-03T23:57

小弟我買24堂1200，台北市自由教練，調整姿勢和重點

By Belly
at 2018-12-05T19:26

很強悍，一些想不通問題也會私底下問他

By Hazel
at 2018-12-07T23:09

是一次買24堂每堂1200，當然單堂買價格很高

By Caroline
at 2018-12-12T10:52

口口聲聲說教練專業，一下子又說教練是美女，到底要

By Megan
at 2018-12-15T09:26

把重點放在哪？

By Rae
at 2018-12-17T11:00

欠噓

By Mia
at 2018-12-20T11:50

你就很想簽啊不是嗎？

By Dorothy
at 2018-12-21T21:14

300大不缺錢阿

By Lucy
at 2018-12-25T16:35

我真的想不懂一次買50堂教練有這麼多東西可以教嗎？
還是樓主目標就是朝國手等級邁進，這樣我就可以理解

By Linda
at 2018-12-26T03:49

大家都知道要殺錢，自己也知道只是愛面子不殺，想當盤
子就去吧，版友們該說的都說了。第一次買個10-20堂還
差不多，50堂根本就過度推銷，色迷心竅誰都救不了。

By Zora
at 2018-12-30T23:43

殺價*

By Genevieve
at 2019-01-03T06:40

2000好貴我買自由教練是一堂1500 10堂14000

By Jack
at 2019-01-04T03:22

你真的有要上課嗎

By Cara
at 2019-01-06T07:41

https://i.imgur.com/3xvARyd.jpg

By Cara
at 2019-01-10T18:25

建工36堂配合活動每堂1100

By Regina
at 2019-01-14T19:15

楊智宇，舉重國手，非常推薦！

By Zanna
at 2019-01-15T02:00

48堂，1堂1100

By James
at 2019-01-18T06:18

喊越高賺越多啊簡單的道理看能不能吃到肥羊單堂三千xd
她真的是要薛你誠懇的薛郎也不簡單

By Ula
at 2019-01-19T14:31

你一直覺得你的面子很重要不想被看不起就是這樣別人知道
你這樣好薛有錢不會拒絕才開那麼高的價錢來薛你把面子丟
了吧你會發現很輕鬆如果你還想繼續被薛

By Audriana
at 2019-01-20T21:52

落落長寫了ㄧ堆，覺得貴就不要簽阿。

By Michael
at 2019-01-25T06:17

真的是單堂三千。 50堂沒有細節規劃只有說幾個階段

By Skylar Davis
at 2019-01-28T02:49

很專業1000出頭吧！普通一小時800差不多

By Andy
at 2019-01-28T14:27

2000太貴了，50堂太多了，有些教練買課前後態度差很多，
不要被一嘴理論唬住

By Dinah
at 2019-01-29T23:46

說真的買50堂你不怕他中途離職還是買了叫另外的幫你上？

By Kyle
at 2019-01-31T02:22

買50堂？！新手的話母湯阿～

By Michael
at 2019-01-31T18:50

太貴

By Zanna
at 2019-02-02T20:28

300不缺錢啊, 讓他當盤子阿

By Catherine
at 2019-02-02T23:09

看完推文我只覺得你想把她，不是想上課吧XDDD

By Dorothy
at 2019-02-07T20:08

之前板上有一篇討論教練薪水跟終點費的文吧可以找找，自己

By Annie
at 2019-02-11T18:27

覺得2000貴炸了

By Quintina
at 2019-02-16T06:30

平常省吃儉用存錢為了更好的生活結果讓健身房爽爽抽成，

By Megan
at 2019-02-16T13:00

不是太矛盾了嗎？教練抽的少是制度問題不該叫消費者埋單

StrongLifts 5x5 ?

By Quanna
at 2018-01-26T14:34

板上各位巨巨好小弟目前認真開始健身快半年自認還處於新手蜜月期中對於接下來想跑的課表有疑問看到滿多國外網站推薦新手Stronglifts 5x5 主要想跑這個是想趁新手期力量還能線性成長且更多的力量=更多的肌肉量(? 不知道這個說法正不正確？而且力量上去後對之後的肌肥大也有幫助因為這課表主要是健力 ...

請問骨盆靠外側的肌肉很容易抽筋的問題

By Steve
at 2018-01-26T14:11

大概在圖片上這個位置 https://imgur.com/a/p1lVR 有時候坐著腿打開一點就會抽筋，很困擾的是在臥推躺著的時候腳稍微張開一點踩地就很容易抽筋，一抽筋下半身就完全沒力氣穩住身體了，試著去做夾腿的那台機械式，可以調整內夾或是打開的那台，發現外展的時候90%機會會抽筋。想請問是不是哪邊 ...

Pistol Squat手槍蹲是不是超危險的啊？

By Doris
at 2018-01-26T13:17

※ 引述《HIRUMA (超電子頭脳！！)》之銘言： : 上個禮拜天中午在家第一次嘗試做了無負重的Pistol Squat手槍蹲這個動作有適當負重，做起來可能還會比徒手穩定，兩手各拿小於2.5kg的啞鈴往前延伸，或兩手各握啞鈴一端，下蹲時大概手會抬到前平舉的位置，身體較易掌握到平衡。 : 左右 ...

關於肩外旋

By Xanthe
at 2018-01-26T13:17

※ 引述《godpigchiu (神豬球)》之銘言： : 各位巨巨晚安 : 最近小魯在和朋友學槓鈴肩推 : 他說要領7個 : 1.肩外旋 : 2.上臂平行地面時手肘呈直角 : 3.屁股夾緊核心繃緊 : 4.縮脖子頭往上看 : 5.上推時手略呈w形 : 6.推到頂時脖子回來 : 7.直上直下 : 其他我還 ...

健身房撿到錢你會怎做?????

By Mary
at 2018-01-26T13:01

昨天在健身房運動做完仰臥起做的器材要去做別台器材時被人叫住然後說我錢掉了我ㄧ看地上幾個銅板撿一撿360元atatand#34; 真不知道它們何時出現的(難道是剛剛在旁的大嬸的? 問大嬸她說不是就拿去給櫃檯回來繼續做運動跟我說我錢掉的大叔跟我說幹嘛給櫃檯? 還對我碎念這樣就會 ...

教練課一堂合理行情？ - 健身

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