新店or景美有公立的運動中心? - 健身

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By Enid
at 2008-10-26T21:23

Table of Contents

請問新店or景美

以公立的運動中心嗎?

謝謝

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Tags: 健身

All Comments

Steve avatar
By Steve
at 2008-10-31T10:32
有公立的運動中心嗎?
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By James
at 2008-11-03T11:34
沒有
Valerie avatar
By Valerie
at 2008-11-04T09:42
應該是文山運動中心最近吧 可惜好像後年才會開幕 還在蓋
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By Elizabeth
at 2008-11-07T23:02
謝啦^^

充血訓練的效果?

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By Quintina
at 2008-10-26T16:19
前陣子工作是作業員,一整天實質站立8小時, 就是站在工作桌前,腿打直、腰也打直,不必走動,用手作業, 下班就騎腳踏車回來,發現騎起來好輕快, 比睡醒後就上班騎起來還輕快, 另一個例子,有時搭長途火車沒位子,只好站了3個小時, 到站下車爬天橋樓梯時,會比較輕鬆, 如果搭長途火車全程是有位子坐著,到站 ...

室內日曬的選擇

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By Margaret
at 2008-10-26T13:34
爬文後, 台北有四家:古銅助曬達人、古銅色著房、台北健身院和力屋, 有板友都去過嗎? 最近在選一家室內日曬, 看了一下各自的網頁介紹, 還是無法決定, 有人可以比較、推薦或分享嗎? 謝謝! - ...

訓練單手拉單槓

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By Freda
at 2008-10-25T22:44
http://www.beastskills.com/OneArmPull.htm 你指的是這一個嗎? 如果你練成了 我相信是一個非常了不起的事情 你的背肌應該會超級有力的 畢竟 很少人練的成 我目前也有照他的方法練習 目前練到多加50%體重的的重量 做雙手拉單槓 但是距離單手 還很遠 我 ...

台北健身院

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By Adele
at 2008-10-25T22:01
最近剛下部隊 在台北總統府附近 週休二日可以好好練!! 而且我的單位通常都是么八就放人囉 所以一個星期可以在外面練三次 部隊裡面也有健身房 不過還很菜沒辦法去使用 再過一陣子應該有機會可以用吧... 脫離新訓沒辦法練的窘境真是爽啊 為了彌補在新訓期間掉光光的肌肉 報名了台北健身院 想當然爾~是去有魔王鎮店的 ...

在健身房練了三個月瘦了三公斤但…

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By Valerie
at 2008-10-25T14:46
如題!我在台中的加州練丫在七月初有量一次,前幾天又讓我量一次 小的身高174 65 現在變62 這是以下的數劇: 肌肉:50%~~andgt;47% 體脂:16%~~andgt;19% 體重為65至62 我一看到這張單子我心都涼了,竟然是瘦肌肉...我都快哭了 我只不過是運動後喝一杯香蕉牛奶就讓 ...