新竹健身教練 - 健身

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By Erin
at 2015-06-12T00:03

Table of Contents

長期坐辦公室

晚上又進修

導致短短2年胖了10kg....

想趁暑假時買些課程來逼迫自己運動

希望有新竹人幫忙推薦不錯的教練

地點以美金豪佳

太遠怕又會懶了

謝謝各位幫忙



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Tags: 健身

All Comments

Rachel avatar
By Rachel
at 2015-06-13T03:28
熟識教練都離職了
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By Zenobia
at 2015-06-13T15:16
如果不嫌遠的話可以去武甲plus，師資優良
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By Michael
at 2015-06-18T10:44
去武甲plus，目前教練課的價錢還不錯，兩個教練也很專業
Andy avatar
By Andy
at 2015-06-21T21:31
美金豪目前好教練少，夏天晚上又太擠。。。
Poppy avatar
By Poppy
at 2015-06-22T21:15
推竹北武甲plus
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2015-06-24T13:15
武甲google了一下，才在試營運中，這麼多好評真是非常
非常的厲害呢。
Wallis avatar
By Wallis
at 2015-06-25T17:28
主要是教練之前在別個地方就有教了
Andy avatar
By Andy
at 2015-06-26T10:39
看了武甲官方 教練都是武術出生? 練法跟健美還是有差吧
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2015-06-29T03:25
https://m.facebook.com/profile.php?id=140015743697
Emily avatar
By Emily
at 2015-07-03T16:01
那是武甲唷 武甲plus是另一家店 1對1的課程主要是健美唷
Mason avatar
By Mason
at 2015-07-07T13:59
順便問一下 新科運動中心 大家期不期待阿??
Emily avatar
By Emily
at 2015-07-08T11:02
竹北真的太遠，很容易放棄，還是優先考慮竹市
Sandy avatar
By Sandy
at 2015-07-13T10:14
那美金豪找john吧
Kelly avatar
By Kelly
at 2015-07-13T18:05
如果你真的要美金豪 就只推john
Liam avatar
By Liam
at 2015-07-17T19:21
謝謝樓上2位！！

健身工廠循環訓練區使用方式？

William avatar
By William
at 2015-06-11T23:38
各位巨巨大家好，小的是健身新手(女) 想問健身工廠的循環訓練區的器材使用方式 Google了一下andlt;andlt;循環訓練andgt;andgt; 什麼是循環訓練(circuits)呢? 循環訓練是一種使用肌力訓練來挑戰能量代謝系統的訓練概念，包含了許多訓練動作，從 free weight到機械 ...

飲食運動請給建議謝謝大家

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By Victoria
at 2015-06-11T21:25
本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問，希望其他版友提供減肥建議用 請按照以下格式填寫，未詳細填寫者刪文退回 ============================================================================== 我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區： ...

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By Susan
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小弟我大約半年前開始重訓 幾乎每天都會紀錄自己的體重和體脂 （家裡剛好有體脂計） 但上禮拜去健身房後結果大病一場 結果體重減少體脂卻激增 想請各位幫我看一下 依序是體重體脂內臟脂肪 身高是175 半年前 88.4 32.6 12 禮拜六 85.6 25.2 11 禮拜天 85.2 24.9 ...

請台北市的朋友推薦健身房

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By Hamiltion
at 2015-06-11T18:13
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肌力與體能訓練(書籍-藝軒出版)

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By Doris
at 2015-06-11T15:28
※ [本文轉錄自 LinKou 看板 #1LL8C3Tm ] 作者: alston000 (Wish you happy) 看板: LinKou 標題: [徵求]肌力與體能訓練(書籍-藝軒出版) 時間: Thu May 14 19:12:01 2015 肌力與體能訓練 藝軒出版 不知道林口人有沒有人 ...