新竹市女教練推薦 - 健身

Poppy avatar
By Poppy
at 2019-05-04T11:44

Table of Contents

請問各位巨巨有沒有推薦的女教練
女友想減重，並且學習正確健身知識
因下班後不想跑太遠，以北新竹、新竹火車站周邊尤佳
感謝各位

--
Tags: 健身

All Comments

Rachel avatar
By Rachel
at 2019-05-07T17:22
東南街B.sport
Bethany avatar
By Bethany
at 2019-05-09T18:41
https://www.facebook.com/groups/1632252136999420/?ref=s
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2019-05-11T15:12
大涵教練 推推
Adele avatar
By Adele
at 2019-05-12T19:59
之前在B.sport買過女教練的課，蠻推的～～
Connor avatar
By Connor
at 2019-05-13T00:53
推東南街B.Sport的Yvonne教練
Tracy avatar
By Tracy
at 2019-05-14T05:53
推大涵學姊，身材好，持續念書精進自己
Blanche avatar
By Blanche
at 2019-05-16T19:28
東南街B.SPORT Yvonne教練 親切可愛
Ursula avatar
By Ursula
at 2019-05-17T21:55
推 新竹東南街B.Sport 教練專業
Callum avatar
By Callum
at 2019-05-21T04:35
B.sport推!!!
John avatar
By John
at 2019-05-23T09:14
推 B.Sport Yvonne
Donna avatar
By Donna
at 2019-05-27T12:49
湳雅健工kiki 很正 但非常神秘網路上完全搜尋不到資訊
Jack avatar
By Jack
at 2019-05-28T02:18
謝謝樓上大大們的推薦喔
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2019-05-29T00:02
WG Elma

請教比較不會讓眼壓升高的訓練動作

Mason avatar
By Mason
at 2019-05-04T00:25
小弟是弱弱的健身新手 本身有青光眼 眼科醫師要我每天量血壓 因為血壓跟眼壓好像有高度的相關 健身但現在差不多快一年 但是最近兩、三個月來 不知道為什麼 血壓變得比較高 上次青光眼回診的時候 眼壓有變高 醫生有警告我要降低重量跟訓練的頻率 健身以來身材有變好 不過其實重量都沒有太大的提升 所以用的重量應 ...

徵台中健工健身夥伴

Linda avatar
By Linda
at 2019-05-04T00:01
有一點的健身知識 想盡量找在精明廠的健身夥伴 中清廠也行 希望能互相督促 避免有錯誤動作導致受傷 平常練的時間為 平日晚上或假日下午 有意願的麻煩站內信我謝謝 - ...

生酮飲食可能提高死亡率

Ula avatar
By Ula
at 2019-05-03T21:13
從一位醫生的FB上看到了 指出有研究論文指出碳水在飲食中比例過低會提高人的死亡率 研究論文網址如下: https://reurl.cc/qozYy 姑且參考吧 以下轉貼自https://reurl.cc/Nn1x9 -- 接到了同學的line，他傳給我一篇文章，宣傳生酮飲食（屬於極低碳水化合物飲食）的好 處 ...

wg教練薪水？

Hardy avatar
By Hardy
at 2019-05-03T20:14
安安 大家都知道wg教練課有夠貴 一堂課要價一千多 教練也大多不是體育科班或念三類的 身材普普的也不少 但這些都是題外話 小弟有個同學他哥曾是wg教練 聽說一堂課才賺100塊？ 我當然知道wg教練算業務性質 賣了一定數目的課程才會有激勵獎金 但原價上千元的課程才讓教練拿100塊會不會有點扯 ...

單手練是否比較有效？

Yuri avatar
By Yuri
at 2019-05-03T19:02
我發現 例如我在做啞鈴二頭彎矩的時候 如果是雙手一起做的話 最多可以舉15下 就痠到做不下去了 而我改成單手做的時候 竟然單手最多可以舉到18下 我在想 應該是對痠痛忍受度的關係 雙手做的時候 兩隻手都要忍受痠痛 所以能做的次數會比較少 但是單手做的時候 因為只有一隻手在忍受痠痛 痠痛度是 ...