我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規:是
繳了400元,明天要去聽演講了,但是最近積極的爬板上和健身版的文
說實話不是很想去,但是基於答應人家的立場
ok anyway
重點是這位營養師跟我說不用吃到基代,而且不會瘦到肌肉
就是靠這個高蛋白(優質蛋白質),她吃奶昔加高蛋白
我說你確定沒瘦到肌肉?
她就會說我有量阿~~~~
想請問板友,有這種科學根據嗎~~~~~~~~~
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繳了400元,明天要去聽演講了,但是最近積極的爬板上和健身版的文
說實話不是很想去,但是基於答應人家的立場
ok anyway
重點是這位營養師跟我說不用吃到基代,而且不會瘦到肌肉
就是靠這個高蛋白(優質蛋白質),她吃奶昔加高蛋白
我說你確定沒瘦到肌肉?
她就會說我有量阿~~~~
想請問板友,有這種科學根據嗎~~~~~~~~~
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