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昨天買了啞鈴！ - 健身

Hedda avatarHedda · 2009-05-12

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※ 引述《masabala (唉)》之銘言：
: 標題: [問題] 昨天買了啞鈴！
: 時間: Mon May 11 11:56:45 2009

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All Comments

Iris avatarIris2009-05-16
出狀況就是會痛 會卡卡的
Ida avatarIda2009-05-18
無摩擦感就自己拿啞鈴試角度 試到覺得只有三頭在出力
Barb Cronin avatarBarb Cronin2009-05-20
而出力時手肘無任何不適感 此時的動作未必跟網路上相同
Michael avatarMichael2009-05-22
如果沒靠到耳朵 就用另一手扶 讓上臂不晃動