最容易因年齡崩壞的是胸肌嗎 - 健身

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By Charlie
at 2013-10-29T10:12

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※ [本文轉錄自 MuscleBeach 看板 #1IRnP-en ]

作者: sun69 (yes) 看板: MuscleBeach
標題: [問題] 最容易因年齡崩壞的是胸肌嗎
時間: Tue Oct 29 09:59:23 2013



http://v.youku.com/v_show/id_XNTYzNzY5NTIw.html

http://www.ettoday.net/news/20130613/222123.htm


先舉兩個容易找到的例子

事實上先前也有看過幾則類似的新聞

都是老阿伯歲數很大 卻練出完美的肌肉

不過共同的特點就是

不管背部肌肉、手臂肌肉、腹部肌肉練的多漂亮

只有胸肌，一定讓人覺得怪怪的，就像消氣的黃色小鴨一樣練不起來

好幾個照片都是腹肌大，胸肌小，側面看起來就像是機場跑道

正面看起來胸肌塌塌的，還有點下垂

不禁有點疑惑，是不是胸肌最容易隨年齡變化而崩壞阿？

原因為何呢？



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Tags: 健身

All Comments

手臂好大一塊

Blanche avatar
By Blanche
at 2013-10-29T06:46
最近發現我的小老鼠好大一塊，兩個半月來從95瘦到82，BMI 24早晚各跑5000，每天雙手舉個一百下啞鈴 還沒瘦之前穿XL襯衫剛好、最近把XL襯衫拿出來穿，變的非常寬鬆，唯獨手臂的部份接近爆開的程度，我現在可以穿L號了，但是手臂那部份真的 非常緊…如果材質非棉的襯衫根本跟灌香腸一樣… 請問我要停止舉啞鈴 ...

單次付費的健身房各位會有興趣嗎？

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By Irma
at 2013-10-29T03:32
家裡附近開了一間單次使用付費的健身房，單次入場一次150元，練到飽 設備的話就是用m牌的器材，還滿高級的，其他一般健身房該有的都有 整體感覺有點像萵苣，鋪上地毯，音樂走夜店董資董資風 不過場地還滿小的就是了，人一多可能就會有點擠 特別的是練完之後他們會送一杯X銷的飲料 我問他這是不是高蛋白，他 ...

這是懺悔文

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By Barb Cronin
at 2013-10-28T23:42
如標題......才怪(挖鼻孔) 最近體重似乎定74邊緣徘徊, 腰粗了點,訓練使用重量沒增加, 就調整一下訓練時的感受度而已, 看著版友阿龜強大的身體(流口水), 還有版友阿超日益精進的肉體(幫他女友流口水), 又看著健身房漸成氣候的幾位強大會員(兩年多資歷), 青春肉體真美好(誤). 最近飲食亂七八糟, ...

zumba fitness

James avatar
By James
at 2013-10-28T23:22
請問台北哪裡可以找到zumba fitness的課程 或是有上得比較好的老師?? 非健身房 周間的晚上 在南港東湖這邊找了很久都沒找到... - ...

關於低鈉或無納

Andy avatar
By Andy
at 2013-10-28T22:42
最近開始降低鈉的攝取量 但食物沒有加醬料實在沒什麼味道 剛好去賣場時 看到某外國牌子的番茄醬 上面寫著 and#34;無納鹽番茄醬and#34; 不是不加鹽 而是他加的是一種叫做and#34;無納鹽and#34;的鹽 看英文名字是叫做AlsoSalt 是在美國那邊的產品 好像是一種鹽替代品 ...