會在意訓練時 周遭有人太靠近嗎 - 健身

Sandy avatar
By Sandy
at 2020-06-07T01:19

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就是啊 ...
遇到比較不一樣的情況。

我用史密斯做硬舉
訓練椅就移去旁邊靠牆放著。
(史密斯剛好在牆邊)

鏡子中就看到一個年輕的教練
帶另一個女會員過來。
就直接搬那條訓練椅來用(完全沒任何知會)
訓練椅擺在我後方，要俯臥用啞鈴練肩膀。

距離就一米到兩米間。
說真的 我覺得受到影響，無法專心練。

我還稍微走過去測試一下
(也是要暗示他們太靠近很危險
但他們完全無視...)

感覺若練側平舉很可能會打到我
變自己要很注意，不能往後退太多。
還好是練前平舉，但還是覺得很近。

可能最近睪固酮分泌有點多orz
氣到直接走過去站旁邊大喇喇瞧著

讓他們完全無法忽視到我的存在，停了下來。
對他們這樣說太近，怕我會撞到他們
我還說真不好意思欸，雖然口氣不是那樣回事。

請問我這樣是反應過度嗎XD


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Tags: 健身

All Comments

Franklin avatar
By Franklin
at 2020-06-11T05:44
有拿槓我就會在意，不想受傷
Oscar avatar
By Oscar
at 2020-06-14T19:55
保持距離以策安全 萬一砸到==
Linda avatar
By Linda
at 2020-06-15T09:58
直接說就好啊 開口很難？難得過訓練感覺不適？
Ursula avatar
By Ursula
at 2020-06-17T23:47
不會，應該直接拿槓子夯下去的
Freda avatar
By Freda
at 2020-06-22T11:52
你史密斯是在危險個屁
Rachel avatar
By Rachel
at 2020-06-25T11:56
你史密斯是危險什麼…
Gary avatar
By Gary
at 2020-06-28T12:26
史密斯硬舉
Lily avatar
By Lily
at 2020-07-01T19:26
蔬菜?那不用給他們客氣 非蔬菜，你可以溝通看看
Lily avatar
By Lily
at 2020-07-06T06:41
樓下支援圖
Irma avatar
By Irma
at 2020-07-10T16:57
上次我做臥推，一個剛來的就在我頭旁邊做側平舉，也是很怕
他失手啞鈴就往我臉上飛過來
Olivia avatar
By Olivia
at 2020-07-11T10:47
我練抓舉的時候也有人敢靠我很近，我都超怕失手砸到
他們XDD
William avatar
By William
at 2020-07-12T04:36
對方應該很黑人問號吧，史密斯要怎麼撞到？你的硬舉是
舉整台史密斯？
Olive avatar
By Olive
at 2020-07-14T07:59
你槓下去臀部後移
Rachel avatar
By Rachel
at 2020-07-19T00:58
到時候嘴巴配合噗一下 他們就會走了吧
Rae avatar
By Rae
at 2020-07-19T19:46
超級討厭旁邊有人，尤其是有體臭的
Rae avatar
By Rae
at 2020-07-21T08:18
總要假設對方失誤的情況吧 噓的腦子裝肌肉？
Rae avatar
By Rae
at 2020-07-21T10:30
脫褲子嚇嚇他
Donna avatar
By Donna
at 2020-07-24T23:57
用勃之呼吸
Una avatar
By Una
at 2020-07-27T23:28
你怎不把訓練椅拖到20米外
Carol avatar
By Carol
at 2020-07-31T18:17
他應該不會再拖回來
Bennie avatar
By Bennie
at 2020-08-04T15:04
低端廢文滾
Jake avatar
By Jake
at 2020-08-06T06:03
你可以不要暗示 大聲跟他說 或是拍桌子跟他說
Belly avatar
By Belly
at 2020-08-06T21:22
旁邊有個教練帶人也是一直廢話聊天，直接跟他說安靜帶
人你管不住嘴嗎
Jessica avatar
By Jessica
at 2020-08-07T08:35
2
Anthony avatar
By Anthony
at 2020-08-12T04:51
直接有禮貌的說就好 當別人是外星人 沒耳朵用心靈感應
?
Frederica avatar
By Frederica
at 2020-08-16T14:12
沒看到最後一段還以為你是啞巴 不會直接說
Elma avatar
By Elma
at 2020-08-19T21:36
有些人很臭或抹香水 我會擤鼻子
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2020-08-22T06:48
抓舉或挺舉的時候旁邊都會有腦妹靠近架子聊天
妳想死我可不想上法院
Jacob avatar
By Jacob
at 2020-08-22T10:21
而且是組中 不是組間的時候
Dinah avatar
By Dinah
at 2020-08-26T10:12
保持距離是正常且正確的
Joseph avatar
By Joseph
at 2020-08-27T04:33
你那的史密斯是有水平軌道的那種嗎？沒有是危險個毛！
Edwina avatar
By Edwina
at 2020-08-29T20:50
隔1米就很寬了，不然你把健身房買下來？
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2020-08-30T14:12
放個屁他就走了
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2020-08-30T20:34
？
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2020-08-31T14:33
女的才能靠近
Jack avatar
By Jack
at 2020-08-31T19:42
史密斯是要撞誰
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2020-09-03T16:58
之前深蹲後面有人鬼叫，嚇一跳氣噴出來，結果休半個月
Edwina avatar
By Edwina
at 2020-09-04T16:59
重的時候不管需不需要腰帶還是上一下，那次有裝的話，或
Olivia avatar
By Olivia
at 2020-09-07T13:23
許剩下的氣也還夠讓我沒事撐完
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2020-09-10T15:36
1.2米很寬了啊......
Eartha avatar
By Eartha
at 2020-09-15T14:05
是你反應過度
Steve avatar
By Steve
at 2020-09-18T17:26
不會直接用講的嗎 你以為健身房每個人都通靈王喔
Isabella avatar
By Isabella
at 2020-09-21T17:15
一米夠遠了吧？
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2020-09-26T17:01
只是在練還好吧 遇過那種硬要站在你面前聊天 還以為他
們要輪器材 還邊聊邊若裝無其事偶爾看你一眼 噁爆
Eartha avatar
By Eartha
at 2020-09-27T14:15
舉硬才會危險
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2020-10-01T21:55
笑死 練個史密斯後面就不能有人？ 以為自己練什麼厲
害的東西嗎？ 不爽別待在外面健身房練
Mason avatar
By Mason
at 2020-10-04T13:52
補
Puput avatar
By Puput
at 2020-10-05T15:39
https://www.youtube.com/watch?v=sIZdYsEazEM
槓片就飛過去了
Robert avatar
By Robert
at 2020-10-06T20:11
https://img.onl/JQvZPm
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2020-10-11T14:04
你有什麼障礙 不爽不會開結界喔
Quintina avatar
By Quintina
at 2020-10-13T00:00
我看到用史密斯的人把椅子放外面我也是直接用欸XD反正你
沒在用啊
Enid avatar
By Enid
at 2020-10-14T02:58
力竭大吼直接放槓阿，還要我教

硬舉500磅大概是什麼等級？

Una avatar
By Una
at 2020-06-06T19:24
姊夫的教學頻最令人期待的就是常有讓人驚艷的觀念，板上也有熱心的網友定期中文翻譯 他的影片跟大家分享。今天水管上國外網友正火熱討論他影片中的槓片重量似乎有灌水嫌 疑，影片發布短短不到一天，底下已有一千多筆留言讓我嚇到！ https://youtu.be/8yiA6w-SO5U 大概看到有三部影片的片段被其他 ...

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Iris avatar
By Iris
at 2020-06-06T14:54
本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問，希望其他版友提供減肥建議用 (用手機打的，排版問題還請見諒) 基本資料 性別：女 年齡：38 身高：151 體重：45.6 (4/20 50.5、5/1 48.3) BMI：20 (5/1 21.2) 體脂率：27.2 (5/1 33.3) (均為生理期後測量） 參 ...

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By Ivy
at 2020-06-06T11:24
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By Poppy
at 2020-06-06T08:19
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