有人去過館長2.0的健身房嗎? - 健身

James avatar
By James
at 2016-01-23T16:53

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http://i.imgur.com/jGR7JUd.jpg

在網路上看到的
和館長一樣都是開健身房與格鬥課程
應該都很厲害
刺青圖騰很像
但健身房在台南
實在太遠了沒有機會去朝聖


有沒有去過台南館長2.0開的健身房
評價怎麼樣


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Tags: 健身

All Comments

Harry avatar
By Harry
at 2016-01-26T12:33
XDDDD 台南是內地嗎...玩這套會不會太好笑..
Zora avatar
By Zora
at 2016-01-30T01:18
館長只有一位
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2016-01-30T07:55
樓上一夫一妻制
Selena avatar
By Selena
at 2016-02-03T04:21
開武館的都叫館長呀 什麼2.0
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2016-02-07T20:05
其實現在開館的頭銜都是老師
Linda avatar
By Linda
at 2016-02-10T03:12
跟著老師動吃動
Irma avatar
By Irma
at 2016-02-12T13:20
只有我看到...禽技嗎？難不成是五形拳！
Mary avatar
By Mary
at 2016-02-14T03:46
不就是之前那個硬舉悲劇的館長？
William avatar
By William
at 2016-02-18T01:03
開館的都是館長，開局的都是局長
Kumar avatar
By Kumar
at 2016-02-20T03:52
北健老闆最屌 他是院長
Quintina avatar
By Quintina
at 2016-02-23T02:46
被輸送帶夾死的是廠長
Olive avatar
By Olive
at 2016-02-23T09:55
班長有什麼了不起 我小學也當過班長啊
Olive avatar
By Olive
at 2016-02-27T10:09
我也當過體育股長阿
Ina avatar
By Ina
at 2016-02-28T11:27
硬舉悲劇?
求影片 XD
Bennie avatar
By Bennie
at 2016-02-29T13:09
這間店有掛
Emma avatar
By Emma
at 2016-03-02T16:09
樓上有掛？
John avatar
By John
at 2016-03-03T12:04
臉是P上去的吧 好不自然
Kumar avatar
By Kumar
at 2016-03-06T06:25
水餃館也是有館長阿
Anthony avatar
By Anthony
at 2016-03-11T01:06
之前我都去養生館
Olga avatar
By Olga
at 2016-03-15T08:04
按摩館
Necoo avatar
By Necoo
at 2016-03-19T17:14
壯壯美重訓教學工作室 -- 室長
Erin avatar
By Erin
at 2016-03-21T06:53
之前有影片
Ida avatar
By Ida
at 2016-03-22T00:54
家庭健身房=家長
Regina avatar
By Regina
at 2016-03-23T00:43
館長有甚麼了不起 我也當過麵館館長
Steve avatar
By Steve
at 2016-03-26T09:34
自從我長大懂事之後，我現在也是懂事長了
Erin avatar
By Erin
at 2016-03-29T09:07
樓下販賣部的 部長
Ethan avatar
By Ethan
at 2016-04-01T23:20
通通讓開！我轟菌菌主~~
Mary avatar
By Mary
at 2016-04-02T17:01
他硬舉影片根本經典，讓我笑到美丁美噹
Lucy avatar
By Lucy
at 2016-04-03T19:51
有硬舉影片嗎?
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2016-04-07T05:26
硬舉超經典的XDDD
Liam avatar
By Liam
at 2016-04-09T09:11
硬舉超帥 有沒有人有備份
Irma avatar
By Irma
at 2016-04-10T03:37
跪求硬舉影片rrrr
Christine avatar
By Christine
at 2016-04-14T23:52
黑黑的
Connor avatar
By Connor
at 2016-04-17T07:23
.....
Edith avatar
By Edith
at 2016-04-21T18:28
看臉就充滿喜感
Kelly avatar
By Kelly
at 2016-04-22T14:00
硬舉提升自己的那個白…嗎？我當初的評語是“台灣武術界的
名聲，就是被這種人弄臭的”
Una avatar
By Una
at 2016-04-24T00:35
想看他跟館長來場格鬥
Linda avatar
By Linda
at 2016-04-24T16:48
這個在我家附近啊 硬舉影片真的悲劇
Heather avatar
By Heather
at 2016-04-28T08:02
看到照片就笑了
Robert avatar
By Robert
at 2016-04-30T09:14
之前還有巴柔MMA影片 也很好笑 跟另一個假紫帶差不多
Mason avatar
By Mason
at 2016-04-30T21:46
就是那位圓背式硬舉高手！
Edwina avatar
By Edwina
at 2016-05-05T09:45
看到臉就笑了
George avatar
By George
at 2016-05-06T23:02
看過臉書...肌肉的線條修圖到後面磁磚都歪掉
Enid avatar
By Enid
at 2016-05-08T17:19
那張圖你詳細一看就知道是p的啊 修的也太明顯了
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2016-05-09T14:08
看過硬舉影片超恐怖的
Frederic avatar
By Frederic
at 2016-05-12T07:39
Sod社老闆 射長
Michael avatar
By Michael
at 2016-05-15T18:06
底特律姿勢 右架?
不對 左撇子架式應該簡稱左架

爆發力課表的安排

Olivia avatar
By Olivia
at 2016-01-23T14:26
小魯目前已經38歲了，平常每天可以做重訓三天，約一個小時 另外可以打羽毛球一天，課表安排基本上如下： 星期二：保加利亞蹲+槓鈴胸推 星期四：硬舉+立姿滑船 星期六：槓鈴深蹲+斜板上胸+滑輪下拉(星期六時間比較多一點) 大致上會以1 ...

肌肉量太多，臉變老越快?

Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2016-01-23T10:55
有一說法： 一直持續鍛鍊，肌肉量越多到一個程度之後， 身體負擔持續增加，由於大量耗能，平常要養這些肌肉， 要吃更多食物，提供養分，而卡路里攝入越多， (熱量攝取是老化與壽命的指標因素之一) 老化就會越快，臉就會比同年齡者顯得老。 似乎看很多從年輕就開始大量訓練的運動員，真的比較顯老。 - ...

成吉思汗的教練

Quanna avatar
By Quanna
at 2016-01-23T01:26
魯蛇我從小就熱愛運動，因此想投身健身界 最嚮往的就是館長的地方，這一梯次報名只到1/31，怕我自己體能準備不夠好 以前偶爾跑健身房，只當興趣，自從想成為教練的念頭萌生，就覺得自己很渺小 據說要學綜合格鬥(挨打)、重訓、上課、賣課，兩個月業績沒到刷掉且永不錄用 學長學弟制很重之類的，但我覺得這些要求雖然 ...

新手的菜單&疑問 請鞭

Elma avatar
By Elma
at 2016-01-23T01:15
小弟今年24歲 身高174 體重78 退伍到現在兩年了 只有做做簡單的伏地挺身還有跑跑步 直到去年11月才加入健身房 訓練方式都是爬文自己排的 也沒有請教練 沒有量體脂肪 目測應該22%左右 正面 http://imgur.com/BwAYYUj 背面 http://imgur.com ...

關於hanging leg raise

Robert avatar
By Robert
at 2016-01-23T01:03
因為知道很多人會利用這種方式鍛鍊腹肌核心力量 http://imgur.com/pOECGlq 不過這陣子做起來要抬腿的時候身體會晃動很大 整個不穩 http://imgur.com/AzjwRLw 而如果這種抬腿方式就比較好一點 想請問版上巨巨 如果做不太起來或是身體還不夠穩定的話除了核心 ...