有人知道綠蓋的熱量嗎？ - 健身

Hardy avatar
By Hardy
at 2013-01-03T10:17

Table of Contents

因為實在是太愛喝綠蓋了

每個禮拜一定要喝到不然全身不對勁阿

每次都是點加蓋杯 半糖少冰

有人可以幫我推估一下那一杯的熱量是多少嗎

上面的奶蓋真的看起來超肥大的

不過好好喝真的抗拒不了阿 Q_Q


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20330 6/17 - □ (本文已被吃掉) 幹!這真相有毒...救命~~
20331 6/17 - □ (本文已被吃掉) 〒 〒 ◤
20332 1 6/17 - □ (下面有真相) ▼▼▼▼
20333 XX 6/17 - 囧 (哈哈拎北有毒) \▲▲▲▲\ =
●20334 1 6/17 - □ http://ppt.cc/2(!z Armour
20335 6/17 - □ (本文已被吃掉) 口卡口卡嘗百草

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Tags: 健身

All Comments

Kelly avatar
By Kelly
at 2013-01-08T02:48
買一杯外帶，喝完試著把杯子裡面洗乾淨，會發現裡面那層奶
怎樣都洗不掉，想像一下你的胃居然要消化它，就不敢喝了，
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2013-01-11T00:41
我也是這樣成功戒掉的 :3
Yedda avatar
By Yedda
at 2013-01-14T23:29
超難洗+1
Connor avatar
By Connor
at 2013-01-19T08:43
那好像是鮮奶打泡 熱量總不會比鮮奶高吧
John avatar
By John
at 2013-01-23T13:32
這種東西不會有反式脂肪嗎?? 既然抗拒不了就拋開一切吃吧
Wallis avatar
By Wallis
at 2013-01-27T06:17
那是鮮奶"油"，不是鮮奶喔~
Mia avatar
By Mia
at 2013-01-31T21:28
google "綠蓋 熱量" 就有了: http://ppt.cc/d2gT
Selena avatar
By Selena
at 2013-02-04T18:44
那八成有反式脂肪啦　那個身體很難排掉的　看原PO是要口欲
Selena avatar
By Selena
at 2013-02-06T23:27
假設奶泡100大卡左右 半糖的話恐怕還要再加125大卡 共225大卡+
Jacob avatar
By Jacob
at 2013-02-09T12:02
半糖超甜
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2013-02-09T20:29
反式脂肪通常是為了增加酥脆的口感才添加 綠蓋加它幹嘛
Cara avatar
By Cara
at 2013-02-12T00:25
有時候不是加不加，氫化的過程會自然產生
William avatar
By William
at 2013-02-15T04:09
反式應該是奶精（植物油氫化）...鮮奶油應該是飽和脂肪
Steve avatar
By Steve
at 2013-02-18T17:23
飽和的話，也不會消耗不掉吧？多跑多動囉
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2013-02-23T07:23
也是有植物性鮮奶油呀~就看他用什麼囉
George avatar
By George
at 2013-02-27T12:54
( ′-`)y-～氫不氫化跟酥脆一點關係都沒有好嗎
Cara avatar
By Cara
at 2013-03-03T01:29
肯定是植物性鮮奶油不用想了 動物性成本上就不可能了
Mary avatar
By Mary
at 2013-03-06T13:35
成分就是氫化植物油加香料和乳化劑 敢吃就繼續吃吧
Kumar avatar
By Kumar
at 2013-03-09T02:20
自己買個奶泡壺，不到一年就能回本了
Cara avatar
By Cara
at 2013-03-11T13:33
我連綠蓋是什麼都不知道
Tom avatar
By Tom
at 2013-03-14T06:14
反式脂肪有多兇狠請查版上文章　你還每個禮拜喝呢
Damian avatar
By Damian
at 2013-03-16T23:00
一堆人知道抽菸對身體不好也是一直抽阿( ′-`)y-～
Isla avatar
By Isla
at 2013-03-20T05:22
反式脂肪多的咧，誰說只有酥脆才有= =
Oscar avatar
By Oscar
at 2013-03-25T02:30
HI~同學 XD
Heather avatar
By Heather
at 2013-03-27T23:16
一樓的推論也蠻怪的,肉片怎麼洗也不會洗消失呀!!胃還是可
以消化
Kelly avatar
By Kelly
at 2013-03-29T01:21
我喝一次就不再喝了，真的太油膩不舒服~~~
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2013-03-29T20:00
有做過飲料店 的確會加鮮奶油 比較好吃
但是反式脂肪.....我無法抗拒奶茶的誘惑QAQ
Necoo avatar
By Necoo
at 2013-04-02T18:21
自己製作過就知道那不是單純的奶泡，我試了一堆不同材料和配
Donna avatar
By Donna
at 2013-04-03T20:12
方就是做不出那個味道，看來還是要犧牲口腹之慾啊
Annie avatar
By Annie
at 2013-04-05T22:32
據說好吃的配方是鮮奶油+Cream Cheese,假設比例是4:1
Donna avatar
By Donna
at 2013-04-06T08:19
50ml奶泡就要167卡喔!!! 話說50ml只有薄薄的一層 :P
Lydia avatar
By Lydia
at 2013-04-09T21:52
感覺是鮮奶油加鹽巴

提升心肺功能

Odelette avatar
By Odelette
at 2013-01-03T00:08
※ 引述《k750223 (atatand#34;)》之銘言： : 想請問如何提升心肺功能 : 我胸腔開刀過兩次 : 最後一次測試出來肺功能大概只有一般人的70% : 還有些微的瓣膜關閉不完全 : 以前高中跑1600M大概花七分半 休息四周以內：短期停止訓練（detraining） 休息超過四周： ...

減肥菜單待批~~先謝謝大家 ^^

Harry avatar
By Harry
at 2013-01-02T22:33
本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問，希望其他版友提供減肥建議用 請按照以下格式填寫，未詳細填寫者刪文退回 ============================================================================== 我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區 ...

提升心肺功能

Una avatar
By Una
at 2013-01-02T21:27
想請問如何提升心肺功能 我胸腔開刀過兩次 最後一次測試出來肺功能大概只有一般人的70% 還有些微的瓣膜關閉不完全 以前高中跑1600M大概花七分半 前幾天去跑已經要花到九分半了....而且上氣不接下氣.... 想請問一下版友我應該如何安排運動的種類?頻率?持續時間?跟強度? 本人172cm 56 ...

什麼運動不會凹臉？

Ida avatar
By Ida
at 2013-01-02T20:11
我的狀況：30y，154/53→49 是這樣的，我從今年五月開始加入慢跑的行列，不知不覺已經超過半年。當初運動是為了 想要身體健康，所以沒有刻意節食，三餐都正常吃。也拜讀過版上置底與許多分享文章， 知道有氧瘦全身，瘦的部位只能交由基因。事實上運動這些日子以來，我從跑一圈走一圈 ，一直到現在可以保持一週五天， ...

滾輪&有氧運動

Olga avatar
By Olga
at 2013-01-02T10:38
請問如果可以一直做滾輪做不停做30分， 這樣能算是有氧運動嗎? 因為最近一直下雨加上昨天膝蓋有點痠痛 想說看有沒有甚麼在家可以不用動到膝蓋做的有氧運動 跪姿滾輪大約一下六秒左右， 做到50下，心跳數大約在95上下， 做到100下約十分鐘，心跳數就來到130上下， 做到150下後，心跳數大約在1 ...