有人知道這首歌嗎？ - 健身

By Enid
at 2014-10-18T19:11

Table of Contents

這週在泳池旁看到一位十分健美的一位男生跟著音樂節奏運動
我看到他是伏地挺身和舉啞鈴
跟著音樂：three two one go....（這是我唯一記得的）
音樂是英文的他就照著節奏做運動
不知道是否有版友知道這首音樂的歌名
感謝

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All Comments

By Yedda
at 2014-10-19T07:13

lil flip - 3 2 1 Go 不知道是不是這首

By Valerie
at 2014-10-23T06:04

先謝謝樓上我聽到到那個好像不是一首歌是專門健身那種
因為可能每三十秒會重複一次321go

By Quanna
at 2014-10-27T03:28

會不會他是用HIIT的APP, 然後剛好有在播放音樂？

By Dora
at 2014-10-28T13:48

我也有想過是不是APP 我現在去查一下!!!

By Una
at 2014-11-01T15:24

我想起來了好像是音樂中會有蹦蹦蹦的聲音他依據蹦蹦蹦做
伏地挺身+啞鈴

By Tristan Cohan
at 2014-11-05T02:25

google一下tabata songs

By Rae
at 2014-11-08T11:47

Tabata Workouts w/ TabataSongs Music：http://youtu.b

By Ursula
at 2014-11-08T16:37

By Ula
at 2014-10-18T17:11

如標題,我是男的,主要是想用器材訓練肌肉但沒有去過,想約人一起去運動atat 一個人去好像會無聊的樣子~~ 男女不拘,就各自做自己想要的運動意者請來信討論囉~~ - ...

By Dinah
at 2014-10-18T17:07

我是女生最近目標是增加肌肉比率練出線條所以有氧之外也會搭配重訓練了一陣子有一些疑惑不知道一般來說重訓如果是10-15rep 為一set 那每個部位要一次練幾set才夠呢? 舉例來說我今天用蝴蝶機來鍊胸大肌重量設定15kg 推了2set (中間休息10秒) 就覺得疲軟而且因為 ...

By Sierra Rose
at 2014-10-18T17:03

機構名稱: 不限哪家健身房地點: 台北市信義、大安、松山區 (希望在北醫車程30分鐘內的) 費用: 請以站內信回覆感謝~ 時間: 3個月內 (好像很難徵地到...) - ...

By Andrew
at 2014-10-18T02:21

如題想找女孩兒一起慢跑互相督促目前設想的地點是板橋河濱公園(華翠橋附近) 本人體力非常差身體也不好所以可能會跑得非常慢... 外加不時休息可以接受的話請站內信給我！感謝 - ...

By Eden
at 2014-10-18T00:48

我爬了相關討論，大家都說好了繼續運動也就是說水泡破掉期間我最好別繼續跑步嗎? 可是運動習慣中斷的話感覺很差呢... 有沒有替代跑步的作法? -- ▄▄▄▄▄▄▄▄ ▄▄ The cake is a lie ! ▄▄▄▄▄▄ ...