有工作的人還會運動嗎? - 健身

手機排版請見諒

工作性質：韌體工程師（F/W RD）
工作時間：08：3020：00或21：00或22：00up，好處是不用輪班和出差

不過以前在前公司輩派往大陸出差時，0800上班。沒週末，常日2300下班，週末2100下班

稍微敘述下本身現在運動時間的規劃
週一二四下班後大概八點四十會到運動公園跑步，大概跑個案40分吧，回家洗個澡大概也快十點了。
週三和週六日就排阻力訓練。另外週六早上六點會去晨跑，晨跑完看工作進度狀況可能會去公司加班。腳的狀況許可的話，週日還會繼續跑個步，所以週末的運動量會比較大。
週五固定加班到九點或十點，所以這天休息。

因為想要讓身型好看點，也為了身體健康，所以再怎樣都會挪出時間運動。(不想哪天暴斃在電腦前啊..)
當然我也有同事是選擇下班後，買個消夜，悠閒的在家邊吃邊看電視享受生活。因為大家下班都晚了，工作一天還是會累的。

我當然也會累，我也可以輕鬆的生活，但就如前面講的，為了身體健康，所以選擇下班後在操場流著汗水、鼻水還有口水跑步，或是在家嘶吼著使盡力氣舉起啞鈴。

如果真的有心要運動，再怎樣都會排出時間來運動。如果懶得動，那也是自己的選擇。

生活會苦一陣子，但不會苦一輩子。
但如果怕苦一陣子，那之後可能會苦一輩子。
How Bad Do You Want It?

※ 引述《henryfun (Keep going!)》之銘言：
: 工作職位：商銀暑期實習生
: 工作時間：早上七點起床，八點二十進辦公室，六點至七點下班。
: 平常就有運動習慣，剛開始實習時很不習慣，因為抽不出時間運動，
: 在上上周時我想到一個辦法，就是騎u-bike回家，邊回家邊運動。
: 然後週六週日會去游泳、健身。
: 認真覺得u-bike真的蠻方便的!!!

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