有氧教室推薦 - 健身

先說一下原po是上半身纖細，下半身粗壯的小梨人。因上班責任制的關係，平時到家也已經很晚或很累，對於運動真的是心有餘而力不足。

家裡有xbike但自己騎，除了速度超慢也是三天打魚兩天曬網，但隨年紀越來越大，覺得沒運動對精神和體力都不好，原po雖然枝體不協調，但也希望能上個有趣的有氧舞蹈。

家住台北，如有上過的再麻煩可以推薦給我，謝謝

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