有氧班還是純女生好 - 健身

Quintina avatar
By Quintina
at 2004-07-14T21:39

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之前佳琳的有氧班

我有很多男同學都很想上

可是礙於限女生就沒有辦法上

因為我同學都是人蠻好的男生

平常大家都一起玩啦啦隊也沒怎樣

就覺得蠻可惜的

最近上台大新體中午的佩拉提斯

沒有限制男女的

結果今天去上課

我就只是穿一件普通的連身運動內衣

胸口可能有稍微挖低一點

可是不會曝光或露乳溝啦

但是呢

我居然感覺到我後方有個叔叔等級的男生

眼光一直往我胸部瞄

老師說要側躺的時候

我一轉身又看見他的眼光

說老實話真的很不爽

可是像昨天跳佳琳的有氧課

有人像老師一樣穿半截的直接跳

也不會有人會一直瞄你瞄得很難受阿

果然佳琳的堅持是有道理的^^"

就閒聊一下囉呵呵






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http://www.wretch.twbbs.org/album/mamiqqqq

這是我的相簿啦

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Tags: 健身

All Comments

Caitlin avatar
By Caitlin
at 2004-07-17T22:32
腳還沒好就做這麼多運動喔...^^|||
Steve avatar
By Steve
at 2004-07-21T18:34
哈哈哈佩拉提斯比較沒關係啦都躺著= ="
Ethan avatar
By Ethan
at 2004-07-23T02:26
推~~我討厭色老頭
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2004-07-27T14:05
我也覺得只有女生好ㄟ
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By Dora
at 2004-07-27T20:00
我也覺得都是女生比較自在!
Emily avatar
By Emily
at 2004-08-01T02:42
佳琳在哪裡有阿?價格怎麼樣呢
Lily avatar
By Lily
at 2004-08-03T19:29
我笑了XD
Zora avatar
By Zora
at 2004-08-06T04:20
ㄏㄏ 我是秀慧
Andy avatar
By Andy
at 2004-08-10T19:21
"佳琳"是個菜市場名...到處都有...XD
Leila avatar
By Leila
at 2004-08-15T14:43
學姊..別自暴自棄呀...要堅持本名的..XD
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2004-08-18T06:08
那個問題的重點是 價格多少啦 寶貝
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2004-08-18T11:46
因為我不會回答阿..所以跳過咩~~
Edwina avatar
By Edwina
at 2004-08-20T19:15
我在加州就沒這困擾,因為大家都穿運動內衣
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2004-08-22T21:18
我誤會原PO的意思..以為佳琳和佳姿一樣嘛
Harry avatar
By Harry
at 2004-08-27T05:06
結果是我誤會啦..真糗

Re: 體脂肪..怎麼可能?

Yedda avatar
By Yedda
at 2004-07-11T16:20
※ 引述《chizu (濡花似玉濡)》之銘言: : 我並不是很清楚你說的那個 是不是就是營養施測體脂肪的那個工具 : 有點類似剪刀 然後是測掰掰肉那邊的 : 如果是的話 : 我記得營養師說過 : 他說 那是一個很粗略的測量工具 : 會因為測量的人的經驗和方法而不同 : 一般那個數值都是提供參考的 那個 ...

在辦公室可以做什麼簡單的運動呢?

Quintina avatar
By Quintina
at 2004-07-10T20:22
坐好 背挺直、縮小腹 不要坐得像屍體一樣 辦公室裡也是可以抬腳 如果桌子底下空間夠大,或者有任何break的時間 坐著把腳伸直大腿用力,三、五分鐘到十分鐘都好 坐久了本來就該動一動,站起來倒水的時候多走兩圈也好 簡單的話 伸懶腰深呼吸都好 ※ 引述《BLACKNAILQ (黑指甲女王)》之銘言: : ...

Re: 體脂肪..怎麼可能?

Anthony avatar
By Anthony
at 2004-07-10T15:22
我並不是很清楚你說的那個 是不是就是營養施測體脂肪的那個工具 有點類似剪刀 然後是測掰掰肉那邊的 如果是的話 我記得營養師說過 他說 那是一個很粗略的測量工具 會因為測量的人的經驗和方法而不同 一般那個數值都是提供參考的 如果是要測體脂肪的 我知道有一種機器 可以測出你說的那些數值 不過 通常只有 ...

有關大腿的問題

Ula avatar
By Ula
at 2004-07-08T15:23
※ 引述《sopsy (唯一)》之銘言: : 之前去看中醫..醫生說我的大腿要瘦下來的話 要先軟化肌肉.. 妳確定妳的大腿是因為肌肉在粗阿? 通常那都是脂肪硬化 所以覺得很硬 女生大腿脂肪本來就比較多 還是靠有氧運動比較實在 : 建議我在水中走來走去 (不會游泳= =) : 我男友說..我要瘦下來的話..可 ...

國小中高年級健康操的教學網站

Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2004-07-08T10:53
看到大家之前在討論,覺得很不錯,去網路找了一下, 找到兩個影音連結 1.萬大國小線上影音資料庫 http://pcroom3.wtps.tp.edu.tw/~video/gallery/album14 點一下線上影音的圖,就可以看到23分鐘長的影片 教得蠻快的,動作比我想像中的複 ...