有沒有瘦下來後朋友就叫你吃胖點才好看! - 減肥

By Joseph
at 2013-07-13T19:54

Table of Contents

本人今年一月一日開始減肥到現在~

成果很不錯,不過最近跟認識十幾年的朋友吃飯,

大家都說:"我覺得你現在這樣頭好大~不要再瘦了!不然頭會更大!

我距離我的標準體重(BMI 24就好~要求不高!)還有很長的一段距離~

可是現在一直被朋友勸退~實在是讓我的鬥志下降啊!

不過,我還沒有放棄~還在努力!說不定...再繼續減體脂肪,頭會變小啊!!!!!

(我還是不要做夢好了!!!)

附上今天吃飯的照片~給大家猜猜我現在幾公斤?(我身高171 cm)

http://www.wretch.cc/album/show.php?i=iouhua&b=38&f=1466730976&p=7

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Tags: 減肥

All Comments

By Connor
at 2013-07-14T20:19

我猜74公斤。

By Ursula
at 2013-07-17T09:37

有，我阿嬤 .... 天下阿嬤一般黑 .... = o =

By Daph Bay
at 2013-07-20T02:23

這跟我媽一樣~~煮好飯後:快來吃啊!別想減肥了~

By Zenobia
at 2013-07-21T07:05

除了臉部一點點,整顆頭哪來的脂肪啊? 髮型留長一點,抓一下

By Zora
at 2013-07-24T06:15

造型,就不會覺得頭大了

By Christine
at 2013-07-28T23:37

吃完飯後:你說減肥~騙人的吧!! 完全是惡魔啊!

By Olivia
at 2013-08-02T12:00

體脂降了，就努力鍛鍊肌肉，身體比例就會好看!

By Emily
at 2013-08-04T23:47

良心建議, 你還需要繼續減脂, 加油 !!

By Eartha
at 2013-08-07T14:33

kracco 上星期六也抓了造型去喝喜酒~頭更大!哭哭~

By Skylar Davis
at 2013-08-08T13:32

哈哈....我是說頭髮要長一點再抓造型,因為你的臉有點圓圓的

By Agnes
at 2013-08-11T00:10

我猜73(☆_☆)

By Madame
at 2013-08-11T18:21

你婚禮的照片就是頭髮太短,臉看起來比較顯眼

By Jake
at 2013-08-12T20:27

頭是天生不可能變小的重訓才能幫助你調整比例

By Frederic
at 2013-08-12T23:00

頭好像key上去的哦深深為頭大顆的人感到淡淡哀傷
如果真的很在意只能局部醫美了

By Isabella
at 2013-08-17T00:50

你瘦下來,臉部也有跟著瘦下來啊~ 沒有額外顯得頭大耶~

By Rosalind
at 2013-08-17T17:20

繼續減脂練肌肉線條才是上策,不要半途而廢

By Jake
at 2013-08-21T07:41

kracco 現在有再練大肌肉群!所以體重降很慢很慢~

By Mason
at 2013-08-24T04:29

不過還不明顯~體脂肪目前還是過高!22%~

By Oliver
at 2013-08-25T05:56

再繼續應該會瘦到頭(臉頰),我不小心瘦到那邊 ...

By Kelly
at 2013-08-28T04:53

跟之前差好!!

By Anthony
at 2013-09-01T12:47

你需要練肌肉

By John
at 2013-09-05T10:32

所以是幾公斤

By Audriana
at 2013-09-06T14:45

我猜80

By Barb Cronin
at 2013-09-08T18:48

我瘦了17Kg~現在體脂肪 22% 體重84kg~

By Megan
at 2013-09-13T07:46

臉瘦，但假如身體肌肉比例不錯，自然而然會覺得很帥很有性格
就像最近的電影超人演員，他的臉頰眼很瘦，但身體壯卻很好看

By Jacob
at 2013-09-13T12:38

加油~ 往好處想練起肌肉看起來比例不會太奇怪

By Mia
at 2013-09-16T18:48

全天下的阿嬤真的都是勸肥專家。

By Ursula
at 2013-09-18T12:38

全天下的阿嬤真的都是勸肥專家...但她最近說我變好肥XD

By Kristin
at 2013-09-19T06:57

看來阿嬤的鬼遮眼症狀已經完全被我肥肉治好了...

By Jake
at 2013-09-20T10:30

我! 男性女性友人都要我吃胖一點審美觀大不同...

By Faithe
at 2013-09-25T08:32

我臉不瘦。很大。也是大頭。

By Sierra Rose
at 2013-09-28T10:27

就叫你要重訓了吧~= =

By Lily
at 2013-10-02T06:35

真的好像剪貼上去的XDDDDDDD

By Sierra Rose
at 2013-10-04T05:56

還有一種就是會說你有運動不用怕這個給你吃

By Victoria
at 2013-10-06T20:25

運動跟飲食要搭配的不是說可以一直吃阿...囧（一直被餵

By Faithe
at 2013-10-08T14:12

76kg

By Kristin
at 2013-10-10T02:59

我當初就有及早發及早治療XD 頭大四支短的，一定要重量訓

By Daniel
at 2013-10-14T00:30

練，尤其是上半身，記得版上前輩有交代練胸也要練背

By Genevieve
at 2013-10-15T01:37

阿嬤+1=＿=每次都說胖一點比較好看

By Donna
at 2013-10-16T06:08

瘦對你比較好(健康) 頭確實很大<

By Elma
at 2013-10-20T02:26

頭的確比例偏大可以考慮健身彌補一下

By Catherine
at 2013-10-20T10:31

原波可以參考大蕃薯的造型

By Heather
at 2013-10-23T11:01

By Donna
at 2013-10-24T13:21

By Rebecca
at 2013-10-24T19:20

繼續加油~! 他們只是看不習慣啦看久就覺得好看了!

By David
at 2013-10-27T04:37

頭真的很大..... 怎麼辦呢?? 換髮型會不會好點??

By Odelette
at 2013-10-29T21:02

我只看到Lumia 920...

By Lily
at 2013-11-01T18:01

By Puput
at 2013-11-02T22:23

阿嬤喜歡份量，很油或是很肌肉，對阿嬤來說都是肉肉的

By Elizabeth
at 2013-11-06T13:09

增加三角肌的比例1.肩寬突顯頭小。2.阿嬤覺得肉肉的讚

By Zanna
at 2013-11-07T09:49

小弟之前是胖肚子細手，後來肚子小消，手小粗，阿嬤還
是會覺得有變肉。

By Ula
at 2013-11-08T02:45

要練肌肉改變比例再靠穿搭髮形

By Hardy
at 2013-11-11T08:51

你再瘦一點臉就會凹，應該就不會有頭大的感覺了吧
沒道理身體瘦了，臉還一直很頑固

By Ursula
at 2013-11-14T20:46

應該是骨架小吧@@肩膀好窄

By Emily
at 2013-11-17T20:35

Lumia 920 使用者推

By Connor
at 2013-11-19T19:33

比例不對...

By Hazel
at 2013-11-20T13:43

大概是頭髮太短的緣故....練點肌肉會更好唷

By Heather
at 2013-11-24T11:02

窄肩頭大比例很吃虧，你要練上半身...

By Carol
at 2013-11-25T10:43

頭大或許是天生要靠比例來修飾頭的寬度<大腿頭就變小

By Bethany
at 2013-11-28T19:57

觀察有重訓或瑜珈老師每個頭都顯得超小

By Poppy
at 2013-11-30T07:15

頗大@@

By Connor
at 2013-12-04T15:36

少說有98公斤

By Gary
at 2013-12-08T08:01

80kg

By Steve
at 2013-12-12T09:45

By Carol
at 2013-12-14T05:16

好像是臉型的關係="=

By Edward Lewis
at 2013-12-15T18:39

重訓吧,我有氧重訓一起練,瘦下來人家都說我臉變小了^^

By Andy
at 2013-12-20T10:05

85？

By Una
at 2013-12-23T21:53

需要的是肩膀

By Gilbert
at 2013-12-25T14:06

你可能跟我同事一樣，不過他是餓瘦講不聽超難看，你在加

By Freda
at 2013-12-27T07:28

上塑身應該看起來不會怪～

By Quanna
at 2013-12-28T16:25

有我阿嬤.我媽她們覺得我過瘦了我有正常吃囧

By Wallis
at 2014-01-01T21:40

大人們都不喜歡臉太瘦

By Carol
at 2014-01-04T04:17

我男友就是~"~他越來越瘦開始瘦到臉頰就變不太好看了

By Zanna
at 2014-01-05T01:44

他也是頭大肩窄人當兵有在操瘦8kg 之後工作勞累+偶爾運

By Kelly
at 2014-01-06T14:33

動又瘦5kg 後階段就瘦到臉了原PO再繼續減或許就可以瘦
到臉了

By Eartha
at 2014-01-07T10:22

是唷!!SUMMER~可是...我已經瘦了16KG了~~冏!

By Heather
at 2014-01-08T23:49

你的肩膀好小@@然後這種髮型很容易看起來凸顯你的頭耶

By Sandy
at 2014-01-11T21:25

運動不夠吧?!

By Lydia
at 2014-01-15T22:28

瘦不夠多,再瘦下去會變好看,加油˙

By Candice
at 2014-01-18T09:25

cleansing010:運動不夠應該不是~~我每天至少跑12K或是騎單

By Jessica
at 2014-01-19T11:06

騎單車2hr 或游泳兩千~ps.我有再練習馬拉松根鐵人三項!

By Ula
at 2014-01-19T21:27

頭跟臉真的看起來好大XDDDDDD把肌肉練起來
用雄壯的二頭肌修飾XD

By Lily
at 2014-01-22T05:01

飲食控制一下吧，這樣體脂會降快一點。把肩膀練起來這樣頭

By Hedy
at 2014-01-25T16:34

比例會小一點。瘦臉的話，我瘦了20kg後才開始瘦到臉，給你

By Caroline
at 2014-01-28T08:35

參考~不過你有這樣的成效已經每賣了，希望別再復胖囉！

By Megan
at 2014-01-29T13:12

重訓練肩膀看看吧

By Sierra Rose
at 2014-02-02T20:22

練上半身的肌肉吧，我同事都說遠看是小頭，近看變大頭

By Faithe
at 2014-02-06T21:06

純推920

By Doris
at 2014-02-08T03:39

會被說頭大那要去逛逛mixmatch,搭配問題比較大

By Ophelia
at 2014-02-09T03:09

可以換髮型啊,我也是大頭~~~XDDD,也在減脂中,一起加油哦!!!

By Rosalind
at 2014-02-11T20:51

你得去把肩膀練寬點

By Jake
at 2014-02-14T02:01

頭的問題就用衣服修飾吧

By Zanna
at 2014-02-16T16:33

鍛練上半身啊

By Blanche
at 2014-02-17T15:40

感覺你的肩膀很窄才會顯得頭和身體的比例很怪。還是看你去

By Hamiltion
at 2014-02-17T19:54

年12月22的照片看起來頭更大，現在感覺有小一點，所以你應

By John
at 2014-02-20T12:25

該繼續減肥才對，另外要練一下上半身或者游泳能多讓你的肩
膀寬一點，看起來比例就不會那麼怪。

有沒有瘦下來後朋友就叫你吃胖點才好看! - 減肥

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