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有沒有瘦下來後朋友就叫你吃胖點才好看! - 減肥

Joseph avatarJoseph · 2013-07-13

Table of Contents

本人今年一月一日開始減肥到現在~

成果很不錯,不過最近跟認識十幾年的朋友吃飯,

大家都說:"我覺得你現在這樣頭好大~不要再瘦了!不然頭會更大!

我距離我的標準體重(BMI 24就好~要求不高!)還有很長的一段距離~

可是現在一直被朋友勸退~實在是讓我的鬥志下降啊!

不過,我還沒有放棄~還在努力!說不定...再繼續減體脂肪,頭會變小啊!!!!!


(我還是不要做夢好了!!!)

附上今天吃飯的照片~給大家猜猜我現在幾公斤?(我身高171 cm)

http://www.wretch.cc/album/show.php?i=iouhua&b=38&f=1466730976&p=7

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All Comments

Connor avatarConnor2013-07-14
我猜74公斤。
Ursula avatarUrsula2013-07-17
有，我阿嬤 .... 天下阿嬤一般黑 .... = o =
Daph Bay avatarDaph Bay2013-07-20
這跟我媽一樣~~煮好飯後:快來吃啊!別想減肥了~
Zenobia avatarZenobia2013-07-21
除了臉部一點點,整顆頭哪來的脂肪啊? 髮型留長一點,抓一下
Zora avatarZora2013-07-24
造型,就不會覺得頭大了
Christine avatarChristine2013-07-28
吃完飯後:你說減肥~騙人的吧!! 完全是惡魔啊!
Olivia avatarOlivia2013-08-02
體脂降了，就努力鍛鍊肌肉，身體比例就會好看!
Emily avatarEmily2013-08-04
良心建議, 你還需要繼續減脂, 加油 !!
Eartha avatarEartha2013-08-07
kracco 上星期六也抓了造型去喝喜酒~頭更大!哭哭~
Skylar Davis avatarSkylar Davis2013-08-08
哈哈....我是說頭髮要長一點再抓造型,因為你的臉有點圓圓的
Agnes avatarAgnes2013-08-11
我猜73(☆_☆)
Madame avatarMadame2013-08-11
你婚禮的照片就是頭髮太短,臉看起來比較顯眼
Jake avatarJake2013-08-12
頭是天生不可能變小的 重訓才能幫助你調整比例
Frederic avatarFrederic2013-08-12
頭好像key上去的哦 深深為頭大顆的人感到淡淡哀傷
如果真的很在意只能局部醫美了
Isabella avatarIsabella2013-08-17
你瘦下來,臉部也有跟著瘦下來啊~ 沒有額外顯得頭大耶~
Rosalind avatarRosalind2013-08-17
繼續減脂練肌肉線條才是上策,不要半途而廢
Jake avatarJake2013-08-21
kracco 現在有再練大肌肉群!所以體重降很慢很慢~
Mason avatarMason2013-08-24
不過還不明顯~體脂肪目前還是過高!22%~
Oliver avatarOliver2013-08-25
再繼續應該會瘦到頭(臉頰),我不小心瘦到那邊 ...
Kelly avatarKelly2013-08-28
跟之前差好!!
Anthony avatarAnthony2013-09-01
你需要練肌肉
John avatarJohn2013-09-05
所以是幾公斤
Audriana avatarAudriana2013-09-06
我猜80
Barb Cronin avatarBarb Cronin2013-09-08
我瘦了17Kg~現在體脂肪 22% 體重84kg~
Megan avatarMegan2013-09-13
臉瘦，但假如身體肌肉比例不錯，自然而然會覺得很帥很有性格
就像最近的電影超人演員，他的臉頰眼很瘦，但身體壯卻很好看
Jacob avatarJacob2013-09-13
加油~ 往好處想 練起肌肉看起來比例不會太奇怪
Mia avatarMia2013-09-16
全天下的阿嬤真的都是勸肥專家。
Ursula avatarUrsula2013-09-18
全天下的阿嬤真的都是勸肥專家...但她最近說我變好肥XD
Kristin avatarKristin2013-09-19
看來阿嬤的鬼遮眼症狀已經完全被我肥肉治好了...
Jake avatarJake2013-09-20
我! 男性女性友人都要我吃胖一點 審美觀大不同...
Faithe avatarFaithe2013-09-25
我臉不瘦。很大。也是大頭。
Sierra Rose avatarSierra Rose2013-09-28
就叫你要重訓了吧~= =
Lily avatarLily2013-10-02
真的好像剪貼上去的XDDDDDDD
Sierra Rose avatarSierra Rose2013-10-04
還有一種就是會說 你有運動 不用怕 這個給你吃
Victoria avatarVictoria2013-10-06
運動跟飲食要搭配的 不是說可以一直吃阿...囧（一直被餵
Faithe avatarFaithe2013-10-08
76kg
Kristin avatarKristin2013-10-10
我當初就有及早發及早治療XD 頭大四支短的，一定要重量訓
Daniel avatarDaniel2013-10-14
練，尤其是上半身，記得版上前輩有交代練胸也要練背
Genevieve avatarGenevieve2013-10-15
阿嬤+1=＿=每次都說胖一點比較好看
Donna avatarDonna2013-10-16
瘦對你比較好(健康) 頭確實很大<
Elma avatarElma2013-10-20
頭的確比例偏大 可以考慮健身彌補一下
Catherine avatarCatherine2013-10-20
原波可以參考大蕃薯的造型
Heather avatarHeather2013-10-23
86
Donna avatarDonna2013-10-24
90
Rebecca avatarRebecca2013-10-24
繼續加油~! 他們只是看不習慣啦 看久就覺得好看了!
David avatarDavid2013-10-27
頭真的很大..... 怎麼辦呢?? 換髮型會不會好點??
Odelette avatarOdelette2013-10-29
我只看到Lumia 920...
Lily avatarLily2013-11-01
67
Puput avatarPuput2013-11-02
阿嬤喜歡份量，很油或是很肌肉，對阿嬤來說都是肉肉的
Elizabeth avatarElizabeth2013-11-06
增加三角肌的比例1.肩寬突顯頭小。2.阿嬤覺得肉肉的讚
Zanna avatarZanna2013-11-07
小弟之前是胖肚子細手，後來肚子小消，手小粗，阿嬤還
是會覺得有變肉。
Ula avatarUla2013-11-08
要練肌肉 改變比例 再靠穿搭 髮形
Hardy avatarHardy2013-11-11
你再瘦一點臉就會凹，應該就不會有頭大的感覺了吧
沒道理身體瘦了，臉還一直很頑固
Ursula avatarUrsula2013-11-14
應該是骨架小吧@@肩膀好窄
Emily avatarEmily2013-11-17
Lumia 920 使用者推
Connor avatarConnor2013-11-19
比例不對...
Hazel avatarHazel2013-11-20
大概是頭髮太短的緣故....練點肌肉會更好唷
Heather avatarHeather2013-11-24
窄肩頭大比例很吃虧，你要練上半身...
Carol avatarCarol2013-11-25
頭大或許是天生 要靠比例來修飾 頭的寬度<大腿 頭就變小
Bethany avatarBethany2013-11-28
觀察有重訓或瑜珈老師 每個頭都顯得超小
Poppy avatarPoppy2013-11-30
頗大@@
Connor avatarConnor2013-12-04
少說有98公斤
Gary avatarGary2013-12-08
80kg
Steve avatarSteve2013-12-12
85
Carol avatarCarol2013-12-14
好像是臉型的關係="=
Edward Lewis avatarEdward Lewis2013-12-15
重訓吧,我有氧重訓一起練,瘦下來人家都說我臉變小了^^
Andy avatarAndy2013-12-20
85？
Una avatarUna2013-12-23
需要的是肩膀
Gilbert avatarGilbert2013-12-25
你可能跟我同事一樣，不過他是餓瘦講不聽超難看，你在加
Freda avatarFreda2013-12-27
上塑身應該看起來不會怪～
Quanna avatarQuanna2013-12-28
有 我阿嬤.我媽 她們覺得我過瘦了 我有正常吃 囧
Wallis avatarWallis2014-01-01
大人們都不喜歡臉太瘦
Carol avatarCarol2014-01-04
我男友就是~"~他越來越瘦 開始瘦到臉頰就變不太好看了
Zanna avatarZanna2014-01-05
他也是頭大肩窄人 當兵有在操瘦8kg 之後工作勞累+偶爾運
Kelly avatarKelly2014-01-06
動又瘦5kg 後階段就瘦到臉了 原PO再繼續減或許就可以瘦
到臉了
Eartha avatarEartha2014-01-07
是唷!!SUMMER~可是...我已經瘦了16KG了~~冏!
Heather avatarHeather2014-01-08
你的肩膀好小@@然後這種髮型很容易看起來凸顯你的頭耶
Sandy avatarSandy2014-01-11
運動不夠吧?!
Lydia avatarLydia2014-01-15
瘦不夠多,再瘦下去會變好看,加油˙
Candice avatarCandice2014-01-18
cleansing010:運動不夠應該不是~~我每天至少跑12K或是騎單
Jessica avatarJessica2014-01-19
騎單車2hr 或游泳兩千~ps.我有再練習馬拉松根鐵人三項!
Ula avatarUla2014-01-19
頭跟臉真的看起來好大XDDDDDD把肌肉練起來
用雄壯的二頭肌修飾XD
Lily avatarLily2014-01-22
飲食控制一下吧，這樣體脂會降快一點。把肩膀練起來這樣頭
Hedy avatarHedy2014-01-25
比例會小一點。瘦臉的話，我瘦了20kg後才開始瘦到臉，給你
Caroline avatarCaroline2014-01-28
參考~不過你有這樣的成效已經每賣了，希望別再復胖囉！
Megan avatarMegan2014-01-29
重訓練肩膀看看吧
Sierra Rose avatarSierra Rose2014-02-02
練上半身的肌肉吧，我同事都說遠看是小頭，近看變大頭
Faithe avatarFaithe2014-02-06
純推920
Doris avatarDoris2014-02-08
會被說頭大那要去逛逛mixmatch,搭配問題比較大
Ophelia avatarOphelia2014-02-09
可以換髮型啊,我也是大頭~~~XDDD,也在減脂中,一起加油哦!!!
Rosalind avatarRosalind2014-02-11
你得去把肩膀練寬點
Jake avatarJake2014-02-14
頭的問題就用衣服修飾吧
Zanna avatarZanna2014-02-16
鍛練上半身啊
Blanche avatarBlanche2014-02-17
感覺你的肩膀很窄才會顯得頭和身體的比例很怪。還是看你去
Hamiltion avatarHamiltion2014-02-17
年12月22的照片看起來頭更大，現在感覺有小一點，所以你應
John avatarJohn2014-02-20
該繼續減肥才對，另外要練一下上半身或者游泳能多讓你的肩
膀寬一點，看起來比例就不會那麼怪。