有沒有高手在中正運動中心練的呢？ - 健身

小弟努力減肥減了一年多減了38公斤
現在身高體重178公分/71公斤

家住在中正運動中心附近,偶而會去那裡的健身房練
因為沒有什麼經驗,都是看板上的一些知識,和器材的介紹去練
想請問有沒有高手是在中正練重訓的,有一些問題想現場問大大

有的話能留一下您是大約什麼時間去練的


感激不盡

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you need show your attitude


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