有金門的版友對運動營養的講座有興趣嗎? - 健身
By Ivy
at 2015-12-28T04:40
at 2015-12-28T04:40
Table of Contents
小魯從金門出生鮮少回去金門
這次會排假回去金門投票
希望能為社會做一些事 鼓勵在台金門人返鄉投票
我希望在1/17下午 預計13:00~16:00
舉辦一場運動營養講座 時間約1.5個小時
教導大家運動與日常生活的飲食方針
後面再1.5個小時
為解決日常生活的肩頸酸痛 腰酸背痛 設計一個矯正性運動的講座
利用一些隨手可得的道具 訓練和舒緩緊蹦的肌肉
解決坐式生活 和 長時間工作的一些肌肉痠痛
金門戶籍的版友可以憑身分證免費參加
如果1/16當天有協助監票 可以保障入場名額
提供監票時的本人與開票所的合照作證
戶籍不在金門的版友也可以參加
但需要付費1200元
主講人 周博陽 Kuroda
台灣區ACE講師
義大利 TechnoGym 特約講師
台大甲二級男籃重量訓練教練
Fabio Comana "矯正性運動講座”翻譯官
安康高中舉重隊 運動營養&矯正性運動講師
數十位台大醫生的私人教練
金門署立醫院也有位主治醫師是我學生^^
舉辦地點目前還在找尋
想找個可以容納30~40人有投影機的地方
但金門的這種地點大多是公家的 要派公文才能借用='=
不知道金門的版友有沒有推薦的地點
有興趣的版友麻煩推文所在地讓我估計一下人數~
例如"金湖 +1,金城 +2"
社運青年我之前洪仲丘25萬人遊行時 擔任糾察幹部的照片
http://imgur.com/CsXFaCZ
『只要我們願意,這個社會,就會因為我們而改變』-- 洪慈庸
--
這次會排假回去金門投票
希望能為社會做一些事 鼓勵在台金門人返鄉投票
我希望在1/17下午 預計13:00~16:00
舉辦一場運動營養講座 時間約1.5個小時
教導大家運動與日常生活的飲食方針
後面再1.5個小時
為解決日常生活的肩頸酸痛 腰酸背痛 設計一個矯正性運動的講座
利用一些隨手可得的道具 訓練和舒緩緊蹦的肌肉
解決坐式生活 和 長時間工作的一些肌肉痠痛
金門戶籍的版友可以憑身分證免費參加
如果1/16當天有協助監票 可以保障入場名額
提供監票時的本人與開票所的合照作證
戶籍不在金門的版友也可以參加
但需要付費1200元
主講人 周博陽 Kuroda
台灣區ACE講師
義大利 TechnoGym 特約講師
台大甲二級男籃重量訓練教練
Fabio Comana "矯正性運動講座”翻譯官
安康高中舉重隊 運動營養&矯正性運動講師
數十位台大醫生的私人教練
金門署立醫院也有位主治醫師是我學生^^
舉辦地點目前還在找尋
想找個可以容納30~40人有投影機的地方
但金門的這種地點大多是公家的 要派公文才能借用='=
不知道金門的版友有沒有推薦的地點
有興趣的版友麻煩推文所在地讓我估計一下人數~
例如"金湖 +1,金城 +2"
社運青年我之前洪仲丘25萬人遊行時 擔任糾察幹部的照片
http://imgur.com/CsXFaCZ
『只要我們願意,這個社會,就會因為我們而改變』-- 洪慈庸
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健身
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at 2015-12-31T07:36
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