有關body combat影片 - 健身

Sandy avatar
By Sandy
at 2019-12-10T10:56

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最近迷上body combat
無奈有時需出差無法上課
想買body combat或類類似的高強度有氧影片，想問大家有推薦的嗎？聽說Insanity不錯
？希望是可以在雲端用Ipad觀看

想請問大家是否有在下面這個yahoo拍賣平台買過影片？
https://tw.bid.yahoo.com/booth/Y9912799635?bfe=1
詢問買家說body combat 11-82售3888
想問畫質如何？
另外疑惑的是body combat 為什麼是從11開始啊？1-10是本來就沒有嗎？
還有就是body combat 11-82有難度上或什麼差異嗎？
感謝大家的回覆 謝謝！

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Tags: 健身

All Comments

Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2019-12-15T00:06
你盤子？？？？？？？
Ethan avatar
By Ethan
at 2019-12-19T00:50
浪費錢 買了真的夠盤
Elvira avatar
By Elvira
at 2019-12-22T18:57
痾....這個價格
Una avatar
By Una
at 2019-12-23T00:03
盤
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2019-12-25T17:42
搜尋一下就有了，不要浪費錢
Zanna avatar
By Zanna
at 2019-12-25T22:50
去找一下應該滿多的喔
Christine avatar
By Christine
at 2019-12-26T18:06
body combat能達到最大心率80%嗎?
Regina avatar
By Regina
at 2019-12-29T21:17
回樓上 某幾首可以 不混搭的話 70後的都累
Bennie avatar
By Bennie
at 2020-01-02T11:43
我常常跳到190~195
Liam avatar
By Liam
at 2020-01-05T19:11
請尊重正版版權好嗎 這些都是侵權的

7分鐘的啞鈴三頭肌訓練 (中文字幕)

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By Margaret
at 2019-12-09T21:15
http://bit.ly/2rty1AC 這次的影片介紹可以搭配啞鈴的一套三頭肌訓練動作，只需要準備一組或兩組不同重量的 啞鈴即可，動作包含仰臥啞鈴三頭肌伸展、窄距啞鈴臥推、過頭啞鈴三頭肌伸展、地板體 撐、跪姿啞鈴三頭肌屈伸、窄距伏地挺身，要用超級組的方式連續完成兩個訓練動作，中 間休息1分鐘的時間。 ...

八個月從67kg到49kg的心路歷程與建議

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By Madame
at 2019-12-09T18:58
我真的是環肥到雁瘦 從67kg到49kg一路算蠻辛苦的，所以想和大家分享我這八個月發生什麼事… 跟前男友分手之後才從共同朋友那邊知道原來他一直以來都不滿意我的外表，到處跟別人說我根本配不上他，還說了很多非常難聽的話，但也是因為這些難聽的話才讓我萌起改變外貌的念頭。(啊當然還有無限多掐他脖子的畫面) 我161 ...

McGill三大核心訓練動作影片分享

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By Sandy
at 2019-12-08T20:46
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肌肉按摩槍的選擇

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By Enid
at 2019-12-08T13:05
想請問按摩槍預算大概2-3k 有什麼推薦的呢？ brooster第一代約3600 其中又分成E, M系列。（較便宜，但老實講不太懂差別） 想請問版上有推薦的嗎？ - ...

高蛋白飲食-雞胸肉變化-自製全雞胸肉貢丸

Michael avatar
By Michael
at 2019-12-07T18:16
看到這篇我做了豬里肌的貢丸 一般貢丸是肥瘦各一半 首先你需要一台馬力很強的調理機 食材： 豬里肌（去除肥肉）大約 300g 鹽 一小匙 糖 一小匙 胡椒粉 適量 1. 先把豬里肌放冷凍、然後放回冷藏室半解凍（大約解凍12小時） 2. 煮一大鍋熱水 3. 這時豬里肌是有點硬的狀態、用刀子去除肥肉、 切小塊 ...