有關於運動黑青 - 健身

Erin avatar
By Erin
at 2010-04-17T21:25

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前幾天跑去健身房運動
後來可能是因為褲子讓我的大腿有過敏
很癢..所以就一直抓
然後就變成一小塊很像黑青的點
後來隔天上班後
回家發現變成很大一塊黑青
然後最近有好一點點
因為在我眼中黑青就是不要去理它...它自己會好
今天下午騎腳踏車出去運動
回家的時候
發現黑青好像更嚴重了

我的問題是....
運動會讓已經黑青的地方更嚴重嗎?
還是因為是微血管破裂我又運動所以當然更嚴重??
我知道一定有人會說去看醫生阿
但是....
它是個黑青實在不想因為這樣去看醫生
所以上來問問解答一下
謝謝囉^^

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Tags: 健身

All Comments

Margaret avatar
By Margaret
at 2010-04-20T07:30
會,運動會讓微動脈平滑肌擴張,血液流入微血管量增加
Dinah avatar
By Dinah
at 2010-04-24T20:30
應該過幾天就會消了吧??
Jessica avatar
By Jessica
at 2010-04-25T07:53
希望對您有幫助 http://www.94istudy.com
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2010-04-26T23:58
希望對您有幫助 http://www.94istudy.com

X-bike 降體脂肪

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By Adele
at 2010-04-17T16:55
小弟身材BMI是在標準範圍內的22 但是體脂肪卻破表到24%...(看旁邊的數據寫30歲以下標準是14%~20%) 而且脂肪都囤積在肚子跟胸..四肢偏細..屁股也不大 所以想請問如果想靠X-BIKE降體脂肪瘦肚子跟胸部的脂肪騎X-BIKE可行性高嗎? 還是需要利用跑步的方式比較有效果? 麻煩解答了... ...

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Gary avatar
By Gary
at 2010-04-17T16:14
我除了騎車之外,固定每個星期六或日一定會去爬象山, 幾乎是從不間斷,主要是因為交通方便而且路況還不錯, 一般去的時間大概都是接近中午的時候, 從象山登山口一直走到九五峰下中華工專, 那邊有個交叉路再折返,順便在象山頂上有槓鈴作作重量訓練, 每次在路上看到的幾乎都是熟面孔, 這感覺和我以前在健身房裏 ...

徵古亭true fitness 業務

Andy avatar
By Andy
at 2010-04-17T12:14
兩人 單點 不限堂數不限日數不限時段 可綁一到兩年 請報價 一次付清及月繳價格 以及使用信用卡有無優惠 請寄站內信 thanks - ...

自我感覺良好的早晨

David avatar
By David
at 2010-04-17T11:25
又是一篇垃圾文 不喜勿入壓 /////// 開始廢話 //////// 昨天臨時告知今天中午要去西華吃飯 不確定中午用餐時間 只好把今天早上健身房的運動計畫取消 昨天晚上想那還是今天早上去路跑好了 反正這幾天天氣比較陰 不用怕早上會有大太陽之類的 不要下雨就好 雖然昨天玩電腦玩到有點晚 ...

請教一下近視高但也都有上健身房的人

Jacky avatar
By Jacky
at 2010-04-17T10:50
進了精華區沒看到有人發過相關文章所以在這問大家 最近幾個禮拜練胸肌的時候我比平常增加了10-15磅 也都做的比較勤(看黃阿文教練的書說要and#34;竭力and#34;) 可以的話大家可以說明一下竭力到底是如何呢? 一直抓不到竭力的定義... 也想說練了快一年,希望看到比較明顯成果就用了書中的重負荷 ...