有雞胸的人練胸肌 - 健身

請問有雞胸的人會不會影響練胸肌

小弟天生就有雞胸

想說把胸肌練大就可以把雞胸遮住

因為有雞胸在內胸的地方有骨頭凸出來很醜


一星期有三天練胸肌

最近發現外胸有變大

但內胸卻都沒進步

不知道是否因為雞胸的原因

(我都以練握推為主 姿勢方面是沒什麼問題)



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