橙蜜香小蕃茄熱量 - 健身

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家人給了一箱橙蜜香小蕃茄,因現在我都用電子秤抓熱量,希望越精確越好。上網查的都
是此品種多營養多好吃卻沒有提到熱量,請問可以把它用平常紅小蕃茄100克卡洛里下去
算嗎?
(話說紅小蕃茄也都分好多品種 囧)

剛查到這個資詢,用黃金小蕃茄下去算應該接近?
https://i.imgur.com/9iMK4Ti.jpg
謝謝

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All Comments

Ina avatarIna2018-01-19
這麼斤斤計較不累嗎,飲食正確就會瘦
Puput avatarPuput2018-01-23
累啊,但只是這半年練習並養成習慣,辛苦幾個月等之後就輕鬆
Kyle avatarKyle2018-01-25
了,這是我目前個人的計畫喔
Rosalind avatarRosalind2018-01-25
不用這麼麻煩,平時吃低gi食物,少油少鹽,少量多餐,
David avatarDavid2018-01-27
重訓後那餐高gi,澱粉類少吃但不能不吃,蛋白質纖維
不能少,這樣還不瘦你來找我
Lauren avatarLauren2018-01-29
好的,謝謝你喔
Oscar avatarOscar2018-02-03
小番茄沒差
Xanthe avatarXanthe2018-02-05
最近也一直在吃這個