正常臥推大家覺得多少在健身房有威嚴? - 健身
By Edward Lewis
at 2019-02-27T09:37
at 2019-02-27T09:37
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※ 引述《BHAIRE (我好沒梗阿)》之銘言:
: 是的 健身房臥推 大概是大家最熱愛的動作之一
: 大家進入健身房大概覺得推到哪個重量
: 就算是入行基本的實力了
: 之前有個網路評價50KG 普通
: 60KG 好像稍微有練囉
: 70KG 我已經算進入健身房了
: 80KG 這重量沒練的話 普通人推不出來
: 再來90以上幾乎都算是老手了
: 大家在健身房覺得臥推大概哪個階級 會覺得自己已經踏入了?
: 女生的話好像推40KG就覺得滿厲害的了~
這位仁兄,尊嚴並不是別人給的,尊嚴是自己爭取而來的,俗語說沒那種尻川,勿會岬那
種瀉藥,硬要推的很重求得認同,結果上下起伏只有5公分,旁邊阿嬤看到都搖搖頭說:
「這比溫孫欸鳥啊夠啊day」,so bro, how do you face your ancestors? Ptt欸面子攏
下了了。
但佛度有緣人,我佛你,我來教你一個獲得尊嚴的快速捷徑,google Taipei escort 或
是 台北伴遊,談好價格後請她換上俏麗的運動小短褲,露出半個屁股蛋,然後帶去你最
常去的健身房,推著空槓,一邊談笑風生:「我運動是為了健康,維持生活品質」,她一
邊微笑著說:「像你這樣有錢有才華的人,還會注重運動健康,哪像有些人,誤解男人的
魅力就是肌肉的男人,整天動來動去的好像小孩子。」
練完之後我們去吃教父牛排吧? 要補充蛋白質才能長肌肉哦。
咦?不用吃什麼高蛋白嗎?
妳想吃我晚點給妳吃啊
嬌喘撲倒在你身上的說:嘻嘻你好壞哦~~
然後左手捏著屁股蛋,右手一邊跟大家揮手再見寒暄一下,從此以後你就是眾人的偶像。
什麼臥推150,還不是只能打手槍。
對了,這樣子可能會發生有些巨巨會說:喔,那種女生我原本就不愛,我要找一起能健身
的女生。你就可以補一句:喔~~又是一個誤解了男人的魅力就是肌肉的人。
--
: 是的 健身房臥推 大概是大家最熱愛的動作之一
: 大家進入健身房大概覺得推到哪個重量
: 就算是入行基本的實力了
: 之前有個網路評價50KG 普通
: 60KG 好像稍微有練囉
: 70KG 我已經算進入健身房了
: 80KG 這重量沒練的話 普通人推不出來
: 再來90以上幾乎都算是老手了
: 大家在健身房覺得臥推大概哪個階級 會覺得自己已經踏入了?
: 女生的話好像推40KG就覺得滿厲害的了~
這位仁兄,尊嚴並不是別人給的,尊嚴是自己爭取而來的,俗語說沒那種尻川,勿會岬那
種瀉藥,硬要推的很重求得認同,結果上下起伏只有5公分,旁邊阿嬤看到都搖搖頭說:
「這比溫孫欸鳥啊夠啊day」,so bro, how do you face your ancestors? Ptt欸面子攏
下了了。
但佛度有緣人,我佛你,我來教你一個獲得尊嚴的快速捷徑,google Taipei escort 或
是 台北伴遊,談好價格後請她換上俏麗的運動小短褲,露出半個屁股蛋,然後帶去你最
常去的健身房,推著空槓,一邊談笑風生:「我運動是為了健康,維持生活品質」,她一
邊微笑著說:「像你這樣有錢有才華的人,還會注重運動健康,哪像有些人,誤解男人的
魅力就是肌肉的男人,整天動來動去的好像小孩子。」
練完之後我們去吃教父牛排吧? 要補充蛋白質才能長肌肉哦。
咦?不用吃什麼高蛋白嗎?
妳想吃我晚點給妳吃啊
嬌喘撲倒在你身上的說:嘻嘻你好壞哦~~
然後左手捏著屁股蛋,右手一邊跟大家揮手再見寒暄一下,從此以後你就是眾人的偶像。
什麼臥推150,還不是只能打手槍。
對了,這樣子可能會發生有些巨巨會說:喔,那種女生我原本就不愛,我要找一起能健身
的女生。你就可以補一句:喔~~又是一個誤解了男人的魅力就是肌肉的人。
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