每天運動好習慣 - 健身

對不起各位大大 我前幾天沒電腦

我有看到各位大大給我的回應

不過我真的不是說要瘦多少 一定要受到很瘦很瘦

那我現在聽從大家建議 熱量攝取再多點

我其實已經都沒再吃零食

運動也都很固定的量再動

還是說這樣維持下去就好了呢

因用我男友帳號po文

最後附上我運動照片 上次忘了附上

還有我身材是170/60左右

希望我這樣保持下去 有天我也可以發心得文 加油加油

可以發偏心得文是體之訪很標準的文章:)


http://ppt.cc/wETe



--