減肥APP 腰瘦心機 - 減肥

Carol avatar
By Carol
at 2016-04-24T12:03

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我用iphone,我最近在APP store上發現一個APP還不錯,
叫做「想瘦日記」,可以設定體重目標,
每天記錄體重可以幫你記錄歷程,我覺得畫面滿清爽的!
而且感覺看到每天的變化可以讓我想記錄堅持XDD
我看了一下有提供商城賣一些東西,但是他不是直銷商品,
好像比較像是一些小廠商的食品。
我建議可以試試看這個APP唷!

※ 引述《BABYINCAR (BABYINCAR)》之銘言:
這個app應該是最棒的
但是只做到3月底就中止營運了
非常可惜

現在還找不到比他更好的網站或app

有沒有哪個網站比較方便可以查食品熱量呢
※ 引述《venusunico (Karen)》之銘言:
: 不知道有沒有人用過這個APP,
: 昨天在PLAY商店裡發現了這個APP-腰瘦心機,
: 因為之前下載了另一個APP-手機減肥器,結果發現是賀寶芙....
: 所以這次特別謹慎的觀察了其他人的回覆之類的,
: 發現好像不是什麼直銷的,所以就載來用看看,
: 裡面除了記錄飲食熱量,還可以記錄運動消耗,
: 然後還可以幫你設定減重計劃,我個人覺得真的還滿好用的,
: 可是我後來發現一件事,APP會幫你算出每天要吃幾卡,
: 但是如果我記錄運動進去後,「今天還可吃XXX卡」,就會變多?!
: 比如說他每日建議熱量是1482卡,但是我運動完回來記錄下去之後,
: 就會變今天還可以吃1980卡?!
: 越想越奇怪...如果我真的照著APP建議的吃了,這樣真的會瘦嗎…?

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Tags: 減肥

All Comments

Poppy avatar
By Poppy
at 2016-04-24T15:24
難怪三月底後就查不到熱量的資料了QQ
Bethany avatar
By Bethany
at 2016-04-29T15:14
很久以前用過 myFitnessPal,不只熱量還有各類營養素
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2016-04-30T17:36
還可以自訂食譜上傳,自訂運動消耗。但後來我解除安裝
Frederica avatar
By Frederica
at 2016-05-05T11:08
好一陣子,最近減脂又把他安裝回來,發現變好多..不太
會用了囧
Selena avatar
By Selena
at 2016-05-08T02:09
剛要紀錄發現無法使用了,哭哭
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2016-05-11T03:21
最近使用My fitnesspal 滿好用的
Ivy avatar
By Ivy
at 2016-05-14T01:26
可惜是簡體的

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Odelette avatar
By Odelette
at 2016-04-24T00:17
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By Callum
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By Brianna
at 2016-04-22T22:27
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By Carol
at 2016-04-21T11:33
我正在吃清淡的午餐 少油少鹽但是很營養豐富 (來不及阻止自助餐阿姨就把飯蓋在上面了) http://i.imgur.com/dl6Vk9u.jpg 一格蒸蛋、ㄧ格清炒杏鮑菇、一格檸檬蒸魚、一塊南瓜、兩格白綠花椰菜、半碗飯 (熱量大約500?) 超級飽!我食量不小,但是慢慢吃,花椰菜很有飽足感,而且一直咬嘴 ...

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By William
at 2016-04-21T00:19
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