游泳vs減重 - 健身

因為本身想練壯 請教過多位先進
他們多告訴我先減至77公斤再開始練(目前已減至172/83)

再者因為我是利用游泳的方式來減
多游蛙式較多 自由式會再加上去

因聽說大蛙及小蛙練出胸型會不太一樣
故想請教板上對此有了解的前輩們兩者間差異
省得之後還要休線條或什麼的 不如一開始就有個形
阿我實在不專業 用詞有不當 別生氣~"~

或有其他建議 煩省不吝一併告知
感謝各位

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