滑步機選購 - 健身

Isla avatar
By Isla
at 2013-12-25T09:21

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最近陰雨綿綿不能去跑步

身體悶得受不了啦！ > <

想買台滑步機來室內運動

目前看中下面2種機型

http://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=1430034
【Fun Sport】美腿漫步機(新一代)

http://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=1287803
國產精品720度太空漫步機 P105-210

兩種應該是都差不多，使用折價卷後價格也差不多


我想請問的是：

使用這種機器每天1小時會傷膝蓋嗎？
（前陣子膝蓋有發炎，不想再發炎了）

使用的時候聲音會很大嗎？
（我運動的時候小朋友會在別的房間睡覺，很怕會吵到小孩）

謝謝喔！

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Tags: 健身

All Comments

Iris avatar
By Iris
at 2013-12-26T16:48
1hr是在走路 不是運動吧
Donna avatar
By Donna
at 2013-12-31T16:23
買過一台，但是划了半小時也不會喘，對膝蓋的確沒什麼負擔
Kumar avatar
By Kumar
at 2013-12-31T18:21
後來變成衣架了囧，還是找影片來跳比較有運動到的感覺...
Mary avatar
By Mary
at 2014-01-02T10:25
有重量 坡度調整 才比較有效果
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By Daph Bay
at 2014-01-04T13:58
我都不會買....運動器材的好壞反應在價格上
Edwina avatar
By Edwina
at 2014-01-06T06:43
如果預算只有這樣 不如買X-BIKE吧

肥肉掰掰

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By Xanthe
at 2013-12-25T07:09
本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問，希望其他版友提供減肥建議用 請按照以下格式填寫，未詳細填寫者刪文退回 ============================================================================== 我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區： ...

嘉義市103年元旦升旗典禮暨健走路跑活動

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By Ida
at 2013-12-24T19:28
在明年的第一天嘉義市有舉辦元旦升旗活動加健行路跑活動 有小國旗書包與紀念品 如果大家有時間的話 可以一起參加報名 詳細情形 可以參考http://cyctc.cyc.org.tw/ 如有違反版規 煩請來電或回文告知。 謝謝… - ...

體重不變體脂率上升

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By Brianna
at 2013-12-24T19:09
我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規：（是／否）是 各位好，小弟從今年10月14日開始減脂，此時的體脂率是24.5 經過飲食控制及運動後 11月14日體脂率24.2 覺得不理想，重新調整之後 12月24日，也就是今天，測到的體脂率居然是26.7.... 可是體重卻一直維持在77公斤（+-0.2公 ...

不想吃東西怎麼辦…

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By Rosalind
at 2013-12-24T18:19
我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規：是 ============================================================================= 我知道基代的重要性。 但我最近換了一個簽名檔以後，我就不想吃東西了。 　　 　你都腫得不成人形了﹐我 ...

行動不便

Kama avatar
By Kama
at 2013-12-24T14:31
我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規：（是／否，未詳讀即發問者刪文退回） ↑此行若未填或刪除，文章就會被刪除。 ============================================================================= 前一陣子 我因病左半邊手腳癱瘓 ...