滷物是高熱量食物嗎？ - 健身

By Mary
at 2014-12-08T23:03

All Comments

By Kumar
at 2014-12-12T10:16

..................可是這篇有比較好嗎...........

By Lauren
at 2014-12-16T15:59

看完文章好嗎？我是在勸解他不需要為了吃個東西給自己壓力

By Rebecca
at 2014-12-19T23:49

好奇y大是過了25歲開始變胖....XP 所以才開始做改變嗎?

By Daph Bay
at 2014-12-24T20:49

15k好厲害

By Anonymous
at 2014-12-26T16:27

這篇不錯啊!以前學生時代不都這樣大量吃和大量動嗎

By Ethan
at 2014-12-29T00:32

吃這樣不胖才怪 文章內容很秋嘛

By Megan
at 2014-12-29T04:10

只注意原PO媽媽很疼愛原PO,真的要好好孝順媽媽~

By Heather
at 2014-12-31T13:41

@kzz 我高中這樣吃沒有胖過

By James
at 2015-01-02T11:09

沒有秋什麼，是告訴現在就懂飲食跟運動的原PO，不要因為吃

By Edith
at 2015-01-07T02:54

給自己壓力，我以前什麼都不懂都這樣過來了

By Carol
at 2015-01-08T20:12

每次15km？你不怕膝蓋過度磨損？？

By Ina
at 2015-01-12T08:57

哈 我現在也25歲 覺得沒有以前那麼好瘦了....

By Robert
at 2015-01-12T14:48

y大別擔心，我是1年不忌口又懶得動 胖了快8公斤....orz

By Kyle
at 2015-01-14T13:11

25歲與樓上同感QAQ

By Freda
at 2015-01-17T12:30

回樓樓樓上 跑姿對膝蓋自然沒事 在下跑步也15-20k起跳

By George
at 2015-01-19T23:06

月跑百餘k 光路跑板就一堆人月跑數百k到老都膝蓋好好的

By Lydia
at 2015-01-20T09:37

樓上膝蓋勇健很好啊，不過要是短時間就會痛，維骨力就不

By Donna
at 2015-01-24T13:42

會熱銷了^_^

By Cara
at 2015-01-28T12:38

每一個人的膝結構不一樣還有骨質不一樣有人跑沒事

By Caroline
at 2015-01-29T16:19

不代表所有人跑多都沒事需視自己的体重和骨質決定

By Jacky
at 2015-02-01T00:09

一堆人說跑步傷膝蓋 ? 像肥宅坐著都不動比較傷喔 :)

By Necoo
at 2015-02-02T10:16

跑步本來就會傷膝蓋..坐著不動怎麼會傷血液循環不良

By Oliver
at 2015-02-06T22:15

膝蓋是一個很複雜的位置不是每個人都很"健壯"

By Rae
at 2015-02-07T09:11

膝的組織液和骨頭的構成及韌帶的彈性或骨質鬆緊

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