為了省錢而組homegym值得嗎 - 健身

Mason avatar
By Mason
at 2021-12-15T09:51

Table of Contents

※ 引述《dmgp1995 (^_^)》之銘言:
: 是這樣的,小弟剛參加健身房快滿一年了,萌生了自己在家組轟菌的想法,認為長期下來
: 既可以省時間又可以省花費
: 健身房一年差不多12000
: 家裡有3個人會去健身房
: 3人的一年花費就是36000
: 組轟菌的預算大約15萬,故預計4~5年可以回本
: 設備預計會有雙邊滑輪、有高低拉、可做深蹲臥推硬舉、不過不會有啞鈴塔
: 這樣的配置應該能滿足90%的需求了吧
: 所以我認為長期下來應該是組轟菌比較划算吧,而且哪天不想練了也還能賣掉損失也會少
: 一點
: 請問各位大大,小弟這樣的想法是對的嗎,有沒有哪些點是小弟沒想到的?
: 謝謝各位

就直接講重點了
優點
1. 省時:如果健身房在你家旁邊 那我就不太推薦 畢竟你享受不到想練就走到樓下去練的感覺
2. 省錢(?):小弟用勇匡全套 啞鈴塔 優力地墊 victory 槓片 BH跑步機 弄一弄也30萬了…
3. 訓練頻率:我屬於下雨天 寒流就出不了門的人 所以自從有了homegym 訓練頻率大大提升 也不太會怠惰
4. 女友設計的啞鈴(無價)

至於保養方面:Free weight 的東西基本上不太需要保養 最多就是cable 的纜繩 除非你放在很潮濕的地方 記得裝冷氣 放除濕機 練的也開心

缺點
1. 沒有機械式可以玩:這點我考慮到老了之後做free weight的風險 可能會在別的區塊擺一整間機械式 不過目前30歲而已 老一點再採購XD
2. 沒有妹子可以看
3. 不會認識各路健友

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Tags: 健身

All Comments

Victoria avatar
By Victoria
at 2021-12-18T09:26
請問這是客廳嗎?還是專屬健身房的房間?看起來好專
業喔。
Kama avatar
By Kama
at 2021-12-21T09:02
有貓就推
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2021-12-24T08:37
「沒有妹子可以看」 女友表示:
Megan avatar
By Megan
at 2021-12-23T12:20
這就是健仔的客廳!! 牆壁掛台電視就可了。
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2021-12-26T11:55
太頂惹
Annie avatar
By Annie
at 2021-12-23T12:20
吊燈、鼓和吉他是亮點
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2021-12-26T11:55
啞鈴可愛<3
Leila avatar
By Leila
at 2021-12-23T12:20
好讚
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2021-12-26T11:55
練鋼琴都擺著積灰塵,這種機會是不屬於我的。
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2021-12-23T12:20
啞鈴讚
Thomas avatar
By Thomas
at 2021-12-26T11:55
推啞鈴XD
Valerie avatar
By Valerie
at 2021-12-23T12:20
貓貓可愛,貓貓給推
Frederica avatar
By Frederica
at 2021-12-26T11:55
女友設計的好可愛!
Caroline avatar
By Caroline
at 2021-12-23T12:20
推文破百能抽啞鈴嗎?哈哈哈
Quanna avatar
By Quanna
at 2021-12-26T11:55
啞鈴好可愛!
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2021-12-23T12:20
雅玲表示:
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2021-12-26T11:55
有貓給噓
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2021-12-23T12:20
為什麼要噓貓?推回來!
Puput avatar
By Puput
at 2021-12-26T11:55
啞鈴可愛
Elvira avatar
By Elvira
at 2021-12-23T12:20
好羨慕有Home Gym的空間
Iris avatar
By Iris
at 2021-12-26T11:55
好讚
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2021-12-23T12:20
省錢算一半一半啦,時間就是金錢,省掉去健身房通勤時
間吧!
Faithe avatar
By Faithe
at 2021-12-26T11:55
羨慕空間
Michael avatar
By Michael
at 2021-12-23T12:20
這也太好了,真的就差一面鏡牆
Tom avatar
By Tom
at 2021-12-26T11:55
所以樓主胸推時,女友在旁彈琴助興嗎?
Caroline avatar
By Caroline
at 2021-12-23T12:20
搞home gym我怕家裡貓貓練太壯
William avatar
By William
at 2021-12-26T11:55
超讚~
Blanche avatar
By Blanche
at 2021-12-23T12:20
有空間就可以節省很多時間成本 羨慕…
John avatar
By John
at 2021-12-26T11:55
這看了實在很享受 讚
Elma avatar
By Elma
at 2021-12-23T12:20
勇匡都要等半年了 業個頭
Hedda avatar
By Hedda
at 2021-12-26T11:55
推貓貓啞鈴有buff
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2021-12-23T12:20
推勇框...我的也是飛鳥高低拉...
Ethan avatar
By Ethan
at 2021-12-26T11:55
真不錯
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2021-12-23T12:20
好眼熟的啞鈴,拜大大所賜我也客製了啞鈴
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2021-12-26T11:55
我家旁邊就是小型健身房,但因為疫情我還是買了 SML2
還有槓鈴槓片回家練 XD
Franklin avatar
By Franklin
at 2021-12-23T12:20
好猛 轟菌帥翻
Jacky avatar
By Jacky
at 2021-12-26T11:55
我只覺得天花板四根糞管好嗨......
Christine avatar
By Christine
at 2021-12-23T12:20
仔細看是六根
Megan avatar
By Megan
at 2021-12-26T11:55
羨慕推
Daniel avatar
By Daniel
at 2021-12-23T12:20
可以擺鼓應該噪音什麼的都都不是問題了吧
Tom avatar
By Tom
at 2021-12-26T11:55
太羨慕
James avatar
By James
at 2021-12-23T12:20
好爽喔 羨慕
Selena avatar
By Selena
at 2021-12-26T11:55
感覺要有片鏡子之類的~不過讚
Connor avatar
By Connor
at 2021-12-23T12:20
我以前有想過買你黃色那台
Bethany avatar
By Bethany
at 2021-12-26T11:55
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2021-12-23T12:20
乾爹缺乾兒嗎☺
Charlie avatar
By Charlie
at 2021-12-26T11:55
醒醒吧
Wallis avatar
By Wallis
at 2021-12-23T12:20
請問啞鈴塔一組多少啊
Frederica avatar
By Frederica
at 2021-12-26T11:55
好猛...家裡空間不大只能乖乖跑健身房QQ
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2021-12-23T12:20
請問啞鈴可以買嗎?貓咪好可愛
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2021-12-26T11:55
我在三樓,地下室的放槓震動聲音傳的上來
Ina avatar
By Ina
at 2021-12-23T12:20
這真的專業XD
Joseph avatar
By Joseph
at 2021-12-26T11:55
好像還有空間放別的,比如再弄個懸吊,壺鈴....
Belly avatar
By Belly
at 2021-12-23T12:20
我也不覺得有比較省錢(?)
Thomas avatar
By Thomas
at 2021-12-23T12:20
像我的就默默變成這樣了,而且這應該是第四版了XD 收了一
些單機起來
Iris avatar
By Iris
at 2021-12-26T11:55
馬的這也太高級
Sandy avatar
By Sandy
at 2021-12-23T12:20
這可以順便開健身房了吧
Quanna avatar
By Quanna
at 2021-12-26T11:55
其實牆面可以弄個鏡子
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2021-12-23T12:20
我不缺三十萬,我缺的是一間房
Susan avatar
By Susan
at 2021-12-26T11:55
比玩音響重機跟改車省錢,轟菌器材買一買就到頂,其他高
檔的興趣玩下去簡直無底深淵,但如果要跟健身房會員比省
的話,那就要看人了,要是很愛游泳房間也放不下泳池
Doris avatar
By Doris
at 2021-12-23T12:20
主要是省時間吧
Kama avatar
By Kama
at 2021-12-26T11:55
5樓的好猛
*57
Margaret avatar
By Margaret
at 2021-12-23T12:20
疫情爆發前買了一對可調啞鈴,椅子,陸續又買了彈力
帶和按摩滾筒,也是個小轟俊了,在家保持運動是真的
不錯,只是沒有鏡子有時候姿勢歪掉沒辦法馬上發覺,
就有可能受傷。

為了省錢而組homegym值得嗎

Adele avatar
By Adele
at 2021-12-15T00:56
是這樣的,小弟剛參加健身房快滿一年了,萌生了自己在家組轟菌的想法,認為長期下來 既可以省時間又可以省花費 健身房一年差不多12000 家裡有3個人會去健身房 3人的一年花費就是36000 組轟菌的預算大約15萬,故預計4~5年可以回本 設備預計會有雙邊滑輪、有高低拉、可做深蹲臥推硬舉、不過不會有啞鈴塔 這 ...

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Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2021-12-14T20:18
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By Edwina
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By Michael
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