為什麼fitness不推一休？ - 健身

※ 引述《papaganono (板版傻傻分不清楚)》之銘言：
: 雖然是7月的發問了
: 我還是想借題發揮一下
: 一休的身材
: 我看了根本完全不羨慕也不想變成那個樣子
: 我不管他是不是真的靠他所宣稱的辦法變成那樣
: 光是他書上拿來宣傳成果的身材
: 四肢細細沒什麼肌肉
: 軀幹有胸腹肌線條這樣
: 我就覺得一整個不勻稱
: 對我來說就是有種違和感
: 我說什麼也不想有這種體態

雖然我還在減肥，而且超胖(上一篇才是我問停滯的問題)，但對於這個部落客我也是覺得
不太能接受。

先說他確實有一些觀念是不錯的，例如要吃得夠、少油、清淡。但是網路上就是這樣，不
一定所有的東西都是看起來那樣的免費無償，要自己能夠分辨才得以避免掉入花錢的美麗
謊言中。

一休讓我最不能接受的是他一開始好像很好心的推薦什麼東西可以吃，什麼東西少碰，另
外就是這些不太好吃的健康食材怎麼料理會比較容易入口。這些要謝謝他。但是，他為了
賣他們家的滷味，把商品也說得像健康食品一樣，讓人傻眼。什麼花枝丸熱量低啦、雞腿
也不錯啦之類的。不光光是打自己臉，而且某種程度上還可能誤導大眾。誰都知道減肥就
是盡量少吃人工製品了你還推花枝丸，把花枝丸說得好棒好棒然後貼上自家的滷味訂購網
址。滷雞腿那麼鹹，你為了要賣滷味就說滷雞腿好吃可以吃然後貼上自家的滷味訂購網址
，難怪會被水肥哥、館長酸成這樣。因為前後不一啊!為了賺錢連自己說的話都反打自己
的
臉。

另外很提倡在家運動TABATA、墊上核心運動，鋪梗鋪那麼久最後開始賣瑜珈墊。動作被一
堆專業人士打臉了也不回應別人認錯，反而是把好心提供意見的人封鎖掉，讓他的粉絲無
法吸收健全的健身知識(真的有不少人只看他的粉專，當神在拜)。讓人無言的是他那樣的
身材根本不是在瑜珈墊上練出來的而是去健身房練的。可惜他長得可愛，很多人覺得他平
易近人多了，像館長那種說話大聲又那麼兇的就不太能像他吸引到大批的粉絲。

簡單的說，他給人的感覺就是用很多美好的形象(可愛女兒、BABY FACE、好爸爸、溫柔)
來親近大眾，然後等到大家喜歡上他、會照他的方法練之後(我們也知道如果照一個方式
開始減肥其實蠻難停下的，畢竟這是需要毅力的過程，停下來換方法某種程度上等於對於
自己一個信仰的摧毀)，再開始跟你說要買這個買那個...雖然每個人都有自己的賺錢方式
啦!可是說法前後不一、矛盾真的讓人無法認同。

另外補充說明，個人覺得一休會那麼紅是因為現代人太懶了。懶得多去爬文吸收知識，懶
得多方請教。所以很快的就會被一個類似套裝軟體的減肥部落格給迷住(而且他還教你怎
麼每天只要花4分鐘就可以瘦身喔~)

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