王遷聖跟官元揚兩位選手的訓練帶搶先看 … - 健身
By Ethan
at 2009-08-02T15:50
at 2009-08-02T15:50
Table of Contents
說到官元揚大哥
小弟在看他的YOUTUBE時
像這部http://www.youtube.com/watch?v=OJLlAeQkdxs
可以發現他的右下胸明顯比左下胸大
左下胸的胸線是切到乳頭,但右下胸胸線比乳頭低
不止這部如此,其他部也是
所以是那個地方出了問題?練習方式還是天生?
像這種情況,很明顯用肉眼就可以發現左右的不對稱
有什麼練習方式可以改善?
還是放著不管,就讓他一邊大一邊小吧,這樣差距不會越來越明顯?
雖然他成積依舊亮眼,這就是所謂不對稱的美感嗎?(誤)
請教版上的先進們,如果發現自己有這種狀況
是就放著不管繼續低頭苦練?還是會想辦法調整?
只是像他這種狀況要怎麼調整呢?
--
小弟在看他的YOUTUBE時
像這部http://www.youtube.com/watch?v=OJLlAeQkdxs
可以發現他的右下胸明顯比左下胸大
左下胸的胸線是切到乳頭,但右下胸胸線比乳頭低
不止這部如此,其他部也是
所以是那個地方出了問題?練習方式還是天生?
像這種情況,很明顯用肉眼就可以發現左右的不對稱
有什麼練習方式可以改善?
還是放著不管,就讓他一邊大一邊小吧,這樣差距不會越來越明顯?
雖然他成積依舊亮眼,這就是所謂不對稱的美感嗎?(誤)
請教版上的先進們,如果發現自己有這種狀況
是就放著不管繼續低頭苦練?還是會想辦法調整?
只是像他這種狀況要怎麼調整呢?
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