用間歇性禁食來提升睾固酮濃度 - 健身

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By Una
at 2015-05-01T20:31

Table of Contents

※ 引述《ckhs31507 (窩才不告訴逆雷)》之銘言:
: 怕用推文的被忽略
: 像這篇文章講了很多有關內分泌的東西
: 但是點進原網址也沒有圖表或數據的支持
: 更沒有Reference來源
: 請問這種利用禁食來提升睪固酮濃度的方式
: 有被刊登在其他學術性的期刊上嗎?


關於這一點,我也是感到相當的懷疑,因為沒有較具權威的學術期刊作背書

都只是算是作者的個人經驗

而原文下面的問與答中有一個讀者也提出相同的問題,而原文作者也作了回應

雖然說我覺得作者的回應我看得不是很清楚,但這也許只是我不會操作外國

的期刊論文資料庫所致。

以下翻譯自原文底下的問與答

問:你可以給我以上文章佐證的超連結嗎?因為我找不到?

答:你必需在http://www.sciencedirect.com/ 註冊一個帳號來取得完整的

研究報告。你可以複製摘要的標題(關鍵字)餵給估狗大神,然後你就會

在搜尋結果找到來自sciencedirect資料庫的文件,(因為你已經註冊),

那你就可以閱讀到完整的報告。

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Tags: 健身

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用間歇性禁食來提升睾固酮濃度

Ida avatar
By Ida
at 2015-05-01T20:18
※ 引述《ckhs31507 (窩才不告訴逆雷)》之銘言: : 怕用推文的被忽略 : 像這篇文章講了很多有關內分泌的東西 : 但是點進原網址也沒有圖表或數據的支持 : 更沒有Reference來源 : 請問這種利用禁食來提升睪固酮濃度的方式 : 有被刊登在其他學術性的期刊上嗎? 我也很好奇的是,這樣禁食會不 ...

請問這樣的飲食/運動狀況恰當嗎....

Hedwig avatar
By Hedwig
at 2015-05-01T20:00
我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規:是(是/否,未詳讀即發問者刪文退回) ↑此行若未填或刪除,文章就會被刪除。 ==============================以上禁止刪除================================= 個人狀況: 女生,30歲,身高160公分。上班族 ...

休息日看法

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By Hedy
at 2015-05-01T18:29
扔下健身一段時間了, 前陣子看著日益增大的小腹, 讓我又重拾上健身房的習慣, 我目前的課表如下: 1-胸 2-背 3-肩 4-二、三頭 5-腿 每天跑20~30分鐘 大約20min 4~5k的速度 每日運動約1.5hr 1~5為重訓項目 每日一項 可能對自己的要求比較嚴苛, 所以沒有安排休息日, 想知道大家都 ...

用間歇性禁食來提升睾固酮濃度

Hedy avatar
By Hedy
at 2015-05-01T18:29
怕用推文的被忽略 像這篇文章講了很多有關內分泌的東西 但是點進原網址也沒有圖表或數據的支持 更沒有Reference來源 請問這種利用禁食來提升睪固酮濃度的方式 有被刊登在其他學術性的期刊上嗎? - ...

用間歇性禁食來提升睾固酮濃度

David avatar
By David
at 2015-05-01T16:11
原文:http://ppt.cc/nJpa Intermittent Fasting and Testosterone Levels 譯者前言:我前幾天試譯的文章『14種自然增加睪固酮的方法』中有提及 「不要採取斷食或節食的方法來在降低體脂肪,因為這些方法會 讓身體進 ...