留汗流太多亂噴怎麼辦?? - 健身

今天在網路上找到蠻不錯的拳擊有氧影片
存到電視上跟著做先看看效果如何
結果效果超"恐怖"
後來每一次出拳汗都是用噴的好誇張
後來擦電視擦地板好累...

請問各位先進有沒有解決的辦法?
買長袖的萊卡來穿會比較好嗎?
先感謝了!

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