當兵的新訓是很有效率的減肥方式? - 減肥

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By Odelette
at 2012-08-10T16:12

Table of Contents

因為強迫你"規律"

不論增重或減重 做法一樣就是"規律"
到了睡覺時間就睡 到了吃飯時間就吃 到了運動時間就運動

改變身材的是"習慣"


※ 引述《doreamon909 (戈德)》之銘言:
: 很多人經歷了當兵的新兵訓練
: 都瘦了不少
: 感覺比坊間的運動課程還要有效率
: 胖的人1個月都能瘦至少10公斤
: 可是下部隊又會胖回來
: 究竟新兵訓練有什麼特別的運動
: 能讓減肥一直失敗的人
: 突然成功呢?

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"你認為你有什麼優勢打敗其它人 說服我用你" 面試官這麼問時 以下答案包你滿意:
1.我有信心打敗你(或是打爆你..) 2.我人品好 (逃學威龍'fan..)
3.錄取我你就可以躺著幹 信不信!! (男公關面試?..) 4.拜託你問難一點的 下一題
5.我只是來證明貴公司目前還沒有人才(講完脫衣服..) 6.我有一顆新鮮的肝(挺..)
7.不用多說 叫他們一起上(一邊用斜眼喵他)

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Tags: 減肥

All Comments

Callum avatar
By Callum
at 2012-08-12T00:55
推前版主

當兵的新訓是很有效率的減肥方式?

Elma avatar
By Elma
at 2012-08-10T13:04
※ 引述《doreamon909 (戈德)》之銘言: : 很多人經歷了當兵的新兵訓練 : 都瘦了不少 : 感覺比坊間的運動課程還要有效率 : 胖的人1個月都能瘦至少10公斤 : 可是下部隊又會胖回來 : 究竟新兵訓練有什麼特別的運動 : 能讓減肥一直失敗的人 : 突然成功呢? 我分享我的經驗好了,入伍前大 ...

吃素以後第一次量INBODY

Brianna avatar
By Brianna
at 2012-08-10T01:05
基本資料 性別:男 年齡:18 身高:178 體重:78.7KG BMI:24.8 體脂率:27 三餐內容(熱量估算易受餐飲的原物料、份量、製程手法影響,請儘可能量化並描述) 早餐:兩塊蛋餅 無糖綠 或者是 麵包或小蛋糕也是配無糖綠 午餐:家裡煮的 就是白飯一碗 和青菜 有豆腐就吃 晚餐:如同午餐 ...

當兵的新訓是很有效率的減肥方式?

Harry avatar
By Harry
at 2012-08-09T22:54
很多人經歷了當兵的新兵訓練 都瘦了不少 感覺比坊間的運動課程還要有效率 胖的人1個月都能瘦至少10公斤 可是下部隊又會胖回來 究竟新兵訓練有什麼特別的運動 能讓減肥一直失敗的人 突然成功呢? - ...

安海瑟威素食減肥法

Odelette avatar
By Odelette
at 2012-08-09T17:57
來自素食展的文章: 美國女星安海瑟威的減肥方式,她完全不吃魚、肉、奶製品 只吃蔬菜、豆類;她認為這種新素食減肥法可排毒,降低膽固醇、脂肪攝取 不僅藉此維持好身材,也讓她充滿活力,皮膚看起來更水嫩、有光澤。 美國女星安海瑟威的減肥方式,她完全不吃魚、肉、奶製品 只吃蔬菜、豆類;她認為這種新素食減肥法可排毒,降 ...

女生重訓真的有這麼可怕嗎......

Sarah avatar
By Sarah
at 2012-08-09T15:28
其實不知道該不該PO這個版,不過稍微有相關,還是PO一下。 原PO一直以來都有賀爾蒙失調的問題,從小手毛腳毛長到被笑毛怪不說,青春痘從國 中青春期到現在25歲了還是沒少過。MC長期不準,有時候一個月來兩次,有時一個月都不 來。更糟糕的是以前我還覺得MC不來樂得輕鬆所以沒差(一整個就是很不重視自己身體的 ...