看到別人吃垃圾食物的感想？ - 健身

我被朋友加入ㄧ個臉書群組
是他的健身教練開的群組
（請不要要求加入
我也是被別人加的
而且我和版主不認識）
裡面很多人討論運動菜單和飲食菜單
不過我個人覺得fitness版比較受用
因為那群組大多是大家在自high
例如誰把健身成果拍內衣照放上
或誰放了一周菜單照片
下面ㄧ堆人在稱讚好棒棒
真的有問題沒什麼人會討論和回答

言歸正傳：
最近有人開啟ㄧ個話題
在群組熱烈討論
話題是：
看到家人或同事
就是那種天天相處的人亂吃垃圾食品
你們會不爽嗎？還是不在意

大多數人會不爽，因為覺得受到誘惑

讓我想到，幾年前跟朋友出去玩
有ㄧ個朋友的朋友也加入
女生，當時在減肥
去吃熱炒時，大家點了幾道菜後
她馬上很強勢的跳出來說
「好了好了！不要再點了，很多了」
結果大家都吃不飽

晚上我經過飲料店要買珍奶
她很「熱心」一直勸說會胖
（我不瘦，但比她瘦）
最後好說歹說就是阻止我去買珍奶
我等她走了才去買
拜託，我平均3、4個月才喝ㄧ杯珍奶

我想她的心態可能和群組上那些人類似
看到別人吃垃圾食品會不爽，
主要是怕自己破功吧

話說我自己，我覺得不太受影響了吧
我自從健身，大部分自己煮以來
覺得身體自己會去挑比較好的食物

聞到我以前也很愛的炸雞漢堡
除非是很餓時，不然我沒什麼慾望耶
對蛋糕的慾望也降低很多了。

想和大家討論
看到周遭的人不忌口，什麼都吃時
你們會不爽，還是無感
還是ㄧ起吃再去運動XD

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