真的有人持續瘦下來嗎 - 健身

By Joe
at 2018-06-08T14:05

Table of Contents

一直瘦下來太難了

只能再胖回去

我一開始減，減到現在快一年體重比當時還重

當時瘦很快，可是我覺得瘦的很可怕

很沒有力氣

於是我最後體重比當時還重了>~<

這是去年七月到今年六月的歷史照片

去年七月重的時候
https://i.imgur.com/LLutAQn.png

https://i.imgur.com/f1W7Uan.jpg

然後慢慢的變輕
https://i.imgur.com/Z4wwCMt.png

https://i.imgur.com/zduXonZ.png

越來越輕.....
https://i.imgur.com/uC0a1gc.jpg

https://i.imgur.com/IBekNpw.jpg

https://i.imgur.com/nev8FuJ.png

現在...我又變重了....比當時七月還重了....
https://i.imgur.com/z629tgB.jpg

https://i.imgur.com/skvjx2R.jpg

https://i.imgur.com/lBlaz7D.jpg

https://i.imgur.com/Yfbe50y.jpg

https://i.imgur.com/L4bigIb.jpg

我沒辦法一直瘦下去......

--

Tags: 健身

All Comments

By Sarah
at 2018-06-10T17:46

我只看到斜方XD

By Edith
at 2018-06-14T19:01

唉唷，真的是，怎麼這麼孩子氣呢~

By Daniel
at 2018-06-16T05:33

猛猛的

By Todd Johnson
at 2018-06-18T16:56

快笑死了！給推！

By Leila
at 2018-06-18T18:12

你是學？？比手勢嗎？還蠻有喜感的，開照片你不胖啦，只
是比姿勢還蠻好玩的~

By Eden
at 2018-06-18T22:23

這個必需給推

By Skylar Davis
at 2018-06-23T19:32

一年有這樣變化真的要很用心

By Edward Lewis
at 2018-06-28T01:46

好厲害

By Selena
at 2018-06-28T12:33

是泰山、還是綠巨人浩克、總不會是超人吧？

By Oscar
at 2018-06-30T06:15

而且肌肉跟脂肪的重量是不同的，體重變重不代表變胖，
體脂才決定一切

By Carol
at 2018-07-02T22:50

肌肉成長非常多！現在是精壯，厲害敬佩！

By Mia
at 2018-07-06T06:44

感覺腹肌可以練一下

By Steve
at 2018-07-10T03:13

海軍短褲？

By Eartha
at 2018-07-10T21:10

我比較喜歡最輕那時候清新感

By Hamiltion
at 2018-07-13T18:56

厲害推～

By Barb Cronin
at 2018-07-17T02:51

巨巨der.....

By Dorothy
at 2018-07-22T02:08

推這篇哈

By Isabella
at 2018-07-23T12:28

生活跟飲食都步上軌道後反而是怕吃太少+運動不夠

By Oscar
at 2018-07-25T13:06

時間太多會休息睡覺沒空想體重...

By Linda
at 2018-07-29T00:42

有圖給推

By Gary
at 2018-08-01T21:49

上面有些推文的是認真的嗎??這根本是炫耀反噹文..

By Puput
at 2018-08-03T04:56

不錯不錯

By Caitlin
at 2018-08-03T07:01

原原PO會說你炫耀會有報應XD
老天在看XDDDD

By Barb Cronin
at 2018-08-07T15:39

手勢有點好笑炫耀文怒噓

By Jacob
at 2018-08-08T08:17

復胖了復胖了XD

By Sarah
at 2018-08-11T13:29

說的好老天在看的反串給推

By Dora
at 2018-08-16T12:48

復胖只好給推囉

By Yedda
at 2018-08-18T07:36

真的變重了無誤XD

By Suhail Hany
at 2018-08-19T02:22

沒人發現這篇沒肯德基大ㄟ

By Lucy
at 2018-08-22T04:04

最後變肉一點比較好看啊XD

By Elvira
at 2018-08-24T09:13

建議模仿一下健體的姿勢照片看起來會沒那麼喜感
另外推個沒持續瘦下去

By Victoria
at 2018-08-24T11:53

胖一點好看嗯嗯嗯

By Noah
at 2018-08-26T16:56

推

By Jake
at 2018-08-29T13:28

超好笑，這種復胖法我也想

By Hamiltion
at 2018-08-30T15:13

推變重

By Elvira
at 2018-09-04T07:11

討厭你這個小復胖

By Christine
at 2018-09-07T04:25

笑死XD

By Linda
at 2018-09-12T03:07

討M啊啊啊

By Andy
at 2018-09-12T06:15

靠，怎練的請指導啊啊啊啊

By Oscar
at 2018-09-13T22:27

笑死，真的復胖了XD

By Joe
at 2018-09-16T04:06

腹部是不是最難瘦QQ

By Daniel
at 2018-09-16T11:42

最瘦時侯有出現https://i.imgur.com/4miyMuv.jpg

By George
at 2018-09-17T03:14

可是真的沒啥力量，但也不是肥到體脂超高這樣

By Skylar DavisLinda
at 2018-09-18T02:40

因為我健齡未滿一年，還在努力，無法跟健身好幾年的
比

By Noah
at 2018-09-22T13:32

有啦，有力與美啦。我覺得很不錯耶，但不太會形容，這樣
算什麼體態？

By Anonymous
at 2018-09-23T10:56

目前體脂15%,不知啥體位，目前考慮體脂降到12%，然後

By Regina
at 2018-09-28T06:41

體重必須不變

By Madame
at 2018-09-28T14:57

還是覺得乾瘦是最好看的，太紮實肌肉穿衣服反而不好看
。個人觀點

By Harry
at 2018-10-01T17:47

經歷過，肥變乾瘦真的輕鬆很多

By Dorothy
at 2018-10-04T12:05

但也不能一直吃，體脂肪20、30%,然後說自己練力量....

By Robert
at 2018-10-08T04:14

覺得最瘦的時候最好看增重後反而還好

By Necoo
at 2018-10-11T16:46

你這個只能推了

By Brianna
at 2018-10-11T22:22

很愛秀斜方

By Lucy
at 2018-10-12T17:05

推

By Hardy
at 2018-10-14T22:20

精瘦好看

By Megan
at 2018-10-17T18:42

好好笑XD

By Quanna
at 2018-10-19T23:55

Well

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at 2018-06-08T11:04

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at 2018-06-08T09:10

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