如題
小弟我前兩天練習硬舉的時候改用相撲硬舉,大概60kg的重量時,起到一半感覺左邊
腹部有點怪怪的(靠近橫膈的位置),感覺像是卡到什麼東西,然後那邊的肌肉有抽動感
放下以後感覺疼痛,還在可以忍耐的程度,後面再抓一把70kg覺得沒有消退就休息
(不至於過重,一般可以舉到100kg左右)
現在過了三天,坐姿往前或者空手做硬舉的動作,會感覺左邊橫膈附近有東西卡卡的
壓到會不舒服這樣,平常的練習沒有這個症狀,跟平常差別的話當天吃的比較多就是了。
吃止痛藥的話會退一點,也不妨礙平常生活跟搬桶水(20kg)這樣的活動
請問是再觀察等他自己消退,或者需要就醫檢查呢?如果就醫這種症狀是找復健科嗎?
謝謝
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→ a28829424:不過有一次聽到劉毅本人上課,那個發音之破爛,台灣應該 01/28 22:50
→ a28829424:八成的高中生比他標準。而且劉上課時不用寫板書,後面 01/28 22:50
→ magecandy:一堆人在打手槍 01/28 22:51
→ a28829424:有辣妹幫他寫。劉毅就負責出一張嘴這樣XD 01/28 22:51
→ a28829424:M大 = = 01/28 22:51
→ a28829424:但是當初模擬考班對我幫助頗大倒是真的~
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