臥推神器 - 健身

Joe · 2020-01-03

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各位巨巨大家好最近在x寶上看到這個商品

https://m.tb.cn/h.VapEj4Q?sm=ddd914

不知道版上各位有沒有人買過

如果只是想單純在家做不知道這些可以嗎？

謝謝各位

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All Comments

Dorothy2020-01-05

感覺用彈力帶跟一個棍子就能代替了

Puput2020-01-08

同樓上= =

Daph Bay2020-01-09

找塊地板趴下去做臥伏撐，找根欄杆拉划船如何

Carolina Franco2020-01-12

如果不知道俯臥撐這個中國用語的正確寫法的話，為什麼不
直接寫伏地挺身就好

Kyle2020-01-14

Olivia2020-01-15

我比較想試試這個

Ophelia2020-01-19

感覺不需要...一堆人沒有就爆壯了@@"

Zanna2020-01-24

這種東西越接近胸口阻力越小,實用性還不如伏地挺身

Kristin2020-01-25

你先思考你說的可以是如何才算可以？

Annie2020-01-29

建議不要浪費錢

Olga2020-01-29

我也是在家練健身，我自已有用類似網頁方式，用彈力
帶(35公斤)+啞鈴(單手52.5磅)加重臥推，大約等於拿3

Madame2020-02-01

6公斤啞鈴(單手)推的重量，我覺得效果不錯，若只要
練臥推可以只買它的拉力器就好，其它阻力繩可以用彈
力繩取代練可以不用買

Liam2020-02-02

槓的話就體育用品店或網路商店買現成的空槓就好