自己泡綠茶解渴 - 健身

By Queena
at 2014-06-22T21:30

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夏日炎炎!!在宿舍沒有冷氣，經過飲料店都想買杯飲料來消暑一下，之前看電視節目專家
運動後喝綠茶可以加速脂肪代謝。
想請問如果自己用茶包泡綠茶，冰起來，或是加點蜂蜜進去，這樣不會胖太多吧？
現在快熱死啦~~~

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Tags: 健身

All Comments

By Dinah
at 2014-06-23T11:51

討厭這種文章

By Kristin
at 2014-06-26T00:33

2222

By Freda
at 2014-06-26T09:31

喝綠茶會變超胖！蜂蜜看要不要塗在身上，看螞蟻會不會
來把脂肪搬走…

By Tracy
at 2014-06-30T03:46

2 我就是靠著只喝綠茶不吃不動瘦了十公斤超級有效!!

By Ursula
at 2014-07-02T11:38

2 這篇文章0批幣哪來的?

By Joseph
at 2014-07-03T00:22

手機發文會0P

By Robert
at 2014-07-04T21:49

我意思是以自己泡綠茶替代想買手搖飲料的慾望，並不是要

By Charlotte
at 2014-07-09T20:08

靠這樣減肥!!btw,2是什麼意思？

By Hedwig
at 2014-07-10T22:37

沒 2

By Bethany
at 2014-07-13T14:56

自己泡綠茶沒熱量阿前提是沒糖但沒糖你也不會想喝吧

By Hedwig
at 2014-07-14T01:04

可以試試加牛奶最近愛上自己泡的奶茶

By Cara
at 2014-07-14T02:56

無糖綠茶好喝啊

By Zenobia
at 2014-07-15T21:29

我不知道無糖綠能不能減肥但是我自己泡茶超過15年了

By Thomas
at 2014-07-17T16:09

一直都是無糖綠

科學7分鐘健身操，對於減重效果如何???

By Eden
at 2014-06-22T18:38

1組12個動作，每個動作30秒，做完1個休息10秒，繼續下1組我昨天試了1下，只做3分多鐘，就開始流汗了，在家中作就可以了不知道版上有無大大有長期試過這個達到真正減重的效果呢?? https://www.youtube.com/watch?v=_VM2fKAq5i0 上面這影片有介紹 yout ...

請大家幫我估熱量

By Valerie
at 2014-06-22T12:42

我是女生想請大家幫我估一下我一餐的熱量是多少 http://i.imgur.com/16hCCPy.jpg 3樣青菜加4片拳頭大里肌肉都是水煮加一些醬油膏肉的部分一禮拜是雞胸肉一禮拜是里肌肉交錯吃 http://i.imgur.com/BuCSJh5.jpg 會再加上一顆這樣大小的地瓜 ...

體脂與體重的下降速度這樣正常嗎?

By Yuri
at 2014-06-22T12:26

============================================================================== 廣告推銷請不要寄信給我~因為我也不會買啊~~~囧我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區：是 ↑此行若未填或刪除，文章就會被刪除。基本資 ...

拳擊有氧後的疲憊

By Lauren
at 2014-06-22T11:17

上週六，上了瑜珈、拳擊有氧隔天整個掛掉，真的掛掉不誇張睡到中午，還是好累想說，已經中午，該起來了吃個中飯，還是沒力氣，好累大約下午三點跑回去睡，晚上八點才醒以前從沒上過拳擊有氧這週六一樣，瑜珈、拳擊有氧回家後直接躺在沙發上睡2個多小時，晚上都賴在沙發上看電視大約12點多睡 ...

台北公立健身房比較

By Daph Bay
at 2014-06-22T10:20

各位板友你們好，小弟最近因為比較有空想去公立健身房做點有氧+重訓口袋名單有「中山」「大安」「中正」運動中心請問在晚上八點半後，哪間人數比較少呢？或是哪間器材比較多不會有跑步機無法使用的情形呢？在這先謝謝大家的回答 -- Sent from my iPhone - ...

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