萵苣7/22營業時間異動？ - 健身

By Necoo
at 2022-07-15T16:01

Table of Contents

萵苣運動的人這幾天有沒有看到有公告7月22號星期五營業時間從早上6點到下午4點我私下問了工作人員他們說是全省萵苣的春酒？

大家要注意那天別晚上撲空了

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Tags: 健身

All Comments

By Caroline
at 2022-07-14T23:23

教練上台表演深蹲嗎？

By Lily
at 2022-07-19T15:27

順便慶中元呀

By Lauren
at 2022-07-14T23:23

都夏天了還在吃春酒

By Hazel
at 2022-07-19T15:27

線上春酒

By Poppy
at 2022-07-14T23:23

春酒？？

By Daph Bay
at 2022-07-19T15:27

明天下班去萵苣練的時候看看應該全台時間都一樣吧
那天剛好當休息日好了

By Victoria
at 2022-07-14T23:23

https://i.imgur.com/OlgpYKt.jpg

By Olive
at 2022-07-19T15:27

尾牙延期

By Skylar Davis
at 2022-07-14T23:23

普渡吧

By Anonymous
at 2022-07-19T15:27

是春酒延期，之前聽教練說原本3月要辦，因為疫情延後

By Skylar DavisLinda
at 2022-07-14T23:23

哪個省？

By Jake
at 2022-07-19T15:27

台灣省，不說全省不然說什麼？全國？全島？

By Catherine
at 2022-07-15T14:30

是這樣的，這裡的踩雷不是指買到爛貨是指買到不適合的上次買了網路上蠻多人推的TP，結果壓起來沒刺激感就丟回老家給我家人用再說，一個有牌子又好用的滾筒也不少錢想再買一個但又怕買到自己不喜歡的浪費錢所以想先用看看再買但又沒地方可以試(除了迪卡儂之外目前有看上迪卡儂的3D硬質和每篇必推的Rollga跟 ...

這個動作是練什麼？臀部跟腹部要收緊嗎?

By Catherine
at 2022-07-15T14:21

如題朋友推薦做這個動作 https://imgur.com/Zc1UegI 找個小桌子或椅子以圖片中的姿勢上下挺動但沒說這是練啥另外撐著的時候屁股都會下垂變成這樣 https://imgur.com/6LPN8fW 這個動作應該要縮緊腹部和臀部的核心保持直線還是上半身有撐就好? ...

怎麼才能增加食量

By Valerie
at 2022-07-15T14:09

※ 引述《l2022134679 (BlackBall)》之銘言： : 本人164 53kg 體脂inbody 13% : 最近又開始健身想增肌但怎麼吃都沒有胃口 : 每天目標2500大卡但連2000大卡都吃得很勉強 : 想請問各位巨巨到底是怎麼塞得下那麼多熱量 : 都硬塞到好像要厭食了== : ----- ...

深蹲姿勢求鞭

By Edward Lewis
at 2022-07-15T13:45

各位巨巨辣妹你們好先附上80Kg深蹲影片 https://lurl.cc/ThC8PWI 小弟目前65公斤深蹲目前還未感到任何不適想問一下 1.目前的深蹲姿勢有哪些部份需要做調整 2.上來時屁股會呈現夾緊狀態嗎？ 3.吸飽氣核心出力上來時微微吐氣到後面都會呈現暈眩、眼睛昏暗無論用嘴巴或鼻子吸 ...

怎麼才能增加食量

By Isla
at 2022-07-15T12:21

本人164 53kg 體脂inbody 13% 最近又開始健身想增肌但怎麼吃都沒有胃口每天目標2500大卡但連2000大卡都吃得很勉強想請問各位巨巨到底是怎麼塞得下那麼多熱量都硬塞到好像要厭食了== ----- Sent from JPTT on my iPhone - ...

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