補體素 - 健身

Andrew avatar
By Andrew
at 2016-01-13T12:13

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小弟最近在苦惱蛋白質的事情
我才終於知道這一年怎麼進度這麼慢
看了許多資料我還是卡在錢和熱量的問題
最後還是麻煩了是營養師的姑姑

她推薦我補體素

大家有對於這方面的資訊嗎
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號角響 行軍時 血染錦鄉

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Tags: 健身

All Comments

Caroline avatar
By Caroline
at 2016-01-14T09:31
補體素也是優質蛋白啊~ 意思差不多~ 效果如何就不知
Freda avatar
By Freda
at 2016-01-17T21:43
唯一支持補體蕉-巧克力香蕉
Ursula avatar
By Ursula
at 2016-01-17T23:14
太貴
Christine avatar
By Christine
at 2016-01-20T12:52
完膳也可以啊 買粉泡
Irma avatar
By Irma
at 2016-01-25T11:05
我也覺得很貴 還是乳清好
Emily avatar
By Emily
at 2016-01-27T00:15
補體素用於惡質症患者，一般人也可以用於補充營養
Lily avatar
By Lily
at 2016-01-29T20:18
100公克的補體素有89公克蛋白質。熱量跟分離乳清不相
上下。
Olive avatar
By Olive
at 2016-02-01T01:34
真假 大家可以把乳清和補體素的價錢比例幫我整合一
Quintina avatar
By Quintina
at 2016-02-01T16:22
下嗎 補體素的優點是熱量低吧
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2016-02-05T09:26
他也是拿乳青來加工吧...
Catherine avatar
By Catherine
at 2016-02-09T18:53
原料都是大豆蛋白阿...阿就直接買原料就好啦
Mary avatar
By Mary
at 2016-02-13T08:55
買乳清啊......
Joseph avatar
By Joseph
at 2016-02-13T17:30
花枝丸也是優質蛋白
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2016-02-17T12:27
單純補體素超難喝，加乳清才會甜甜的
Ula avatar
By Ula
at 2016-02-22T03:12
買過 不過是讓我奶奶喝的 原味很難喝，香草口味好很多

忠孝旗艦 true yoga 費用

Enid avatar
By Enid
at 2016-01-13T10:03
請問 我在忠孝旗艦店買兩年 1個月2588 不限堂數 這樣算便宜嗎？ - ...

5分鐘深蹲對決

Yedda avatar
By Yedda
at 2016-01-13T00:09
競賽者包括「競速自行車選手」、「健力選手」以及「Strongman選手」。 每一位必須深蹲自己的體重(體重低於85KG者，則必須蹲85KG)。 比賽流程及規則如下： 1.將置放在地上的槓鈴上搏並高舉到肩上。 2.開始進行深蹲動作，時間5分鐘，能做幾下算幾下，但槓鈴不能落地。 各選手在影片中所站位 ...

請問怎樣叫操爆肌肉?

John avatar
By John
at 2016-01-12T22:08
小弟為健身初學者 之前只有斷斷續續做個伏地挺身或核心 現在想要把身體練的更結實一點 爬文後得知自己以前的觀念是不對的 每天做10分鐘 不如一週操爆3天(或者說要有效果就不能天天做?) 所謂的操爆 具網路上的形容是說 想做都做不下去才算操爆 但小弟我不管是徒手還是機器訓練 (以伏地挺身來說)我都只能 ...

南崁徵教練

Lauren avatar
By Lauren
at 2016-01-12T16:32
自己練了一段時間 希望徵個教練讓訓練更有效率 內容包括動作指導 菜單安排 飲食規劃 主要想變瘦和有線條 地點在南崁 - ...

蛋黃的心態

Gilbert avatar
By Gilbert
at 2016-01-12T15:42
各位萵苣 大家安安 哥雖然有買ON的乳清 但是喝完的人工甘味真的讓人很不舒服 所以哥還是傾向用天然的食物作為蛋白質的補充 而且 哥都不買3.4塊的雞蛋 哥都買7.8塊的有機蛋 可是每次吃四五顆 都會被蛋黃拖累速度 因為蛋白很像布丁 還滿好吃得 不過蛋黃又沙沙的 很難吞嚥 影響口感 而且其實邊進食邊喝水其 ...