要怎樣說服自己持續運動? 你的名言是? - 健身

※ 引述《abou199040 (jeff40rey)》之銘言：
: 你是最胖的



有些事現在不做 一輩子也不會做了

有些肉現在不瘦 一輩子也不會瘦了




這是看完練習曲的感想

現在減重的動機是我人生最後一次機會

一旦放棄 就是這樣的體態直到老死

於是我每一天起床第一件事就是這樣告誡（恐嚇！？）自己


大家一起加油


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