要怎麼瘦小腹? - 健身

Candice · 2010-06-11

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我178/70

以這身高來說 70公斤也算很瘦

上了大學就很少運動

要真說運動就打撞球這樣

每天又都宵夜

日經月磊

結果我發現我有肚子

有人知道肚子該怎麼瘦下來嗎

穿合身一點的上衣肚子都會突出來....

偏偏因為身材關係所以適合穿窄版的衣服

都是肚子讓我很困擾

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All Comments

Heather2010-06-13

都把自己問題寫出來了不是嗎

Isla2010-06-14

看到撞球只好不噓了

Lauren2010-06-14

日積月累....不要吃宵夜

Thomas2010-06-17

奇怪現在的人都不看置底文的嗎? 這樣是要別人怎麼幫?

Isla2010-06-21

登入59次有效文章數95篇是來衝文章的嗎?

George2010-06-24

跑步讓我肚子有消下去

Lily2010-06-26

聽說肚子肌肉太鬆內臟會下垂

Sierra Rose2010-06-30

to 4F 因為又一個5566阿(誤)

Yedda2010-07-03

噗我也是在注意56

Harry2010-07-07

我弟也是醬推論是常彎腰駝背坐姿不良吃飽就馬上坐著

Mia2010-07-12

就開始運動吧(不是打撞球)

Agatha2010-07-16

去Y拍找把賣場買東X牌XX刀別買到假的市面上假貨很多
正品價格在拍賣大概是2000上下太便宜可能是假貨加油

Kama2010-07-19