要重訓買UA的哪些衣服比較合適? - 健身

Eden avatar
By Eden
at 2009-07-01T12:05

Table of Contents

※ 引述《kingdomL (空降奇兵)》之銘言:
小的現在在這邊

其實Nike當季的也只要30~美金,過季的15就有了

UA的很棒,不管材質或是剪裁都壓勝Nike

但價錢很硬,很少打折以外都比Nike貴10~15

但我個人覺得緊身的很不適合拿來作重訓

這邊作重訓大家都穿最便宜的寬鬆棉T

Costco一打10塊

穿爆了就丟掉

UA跟Nike的緊身衣都是做有氧或有氧課的學員在穿

這兩個都是強調高速排熱排汗

做重訓可以考慮Adidas的Tech fit

那有彈性纖維可以支持肌肉

真要非買不可只是為了帥的話

網路上能訂的比店裡的多很多好看的

運動用品店裡通常都都貨不全

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有機會來米國的話不要買緊身衣

除了Nike真的便宜很多報仇性的買以外

搬高蛋白才是實際的

一桶Syntha-6 26塊

現金給了就拿走

老美這的補給品便宜的不像話

練前喝Syntha -6
練中喝的No-expolde
練完再喝Scivation Xtend(BCAA+Glutamine)
晚上睡覺前的ZMA,Tribulus

一個月後你買的緊身衣就要換大號了^^

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Tags: 健身

All Comments

Poppy avatar
By Poppy
at 2009-07-06T03:07
所以我可以買UA的做有氧,重訓穿普通棉T即可嗎?
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By Tracy
at 2009-07-08T20:56
感謝大哥提醒我要搬營養品.謝謝!
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By Daniel
at 2009-07-12T05:55
有道理喔!
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2009-07-16T18:26
幫忙多帶一些回來阿>//////////////<
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By Bennie
at 2009-07-20T08:54
真是爽哪~~~~~~~我好想喝BSN喝好玩的 >_<
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By Erin
at 2009-07-22T10:53
可以代買嗎...=.=好心動....

如何讓膝蓋熱起來

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By David
at 2009-07-01T01:18
※ 引述《catfallggg (catfallggg)》之銘言: : 以前不知道暖身的重要 : 等到知道時膝蓋已經開始會痛 : 現在只要是跑步 : 沒熱身完全跑完膝蓋就一定會痛 : 就算有讓膝蓋熱起來 : 跑大約2X分鐘就會沒力 : 開始一跛一跛的 : 想知道要怎麼樣才能確實讓膝蓋能熱身到? : 現在常常都 ...

如何讓膝蓋熱起來

Edwina avatar
By Edwina
at 2009-06-30T22:56
以前不知道暖身的重要 等到知道時膝蓋已經開始會痛 現在只要是跑步 沒熱身完全跑完膝蓋就一定會痛 就算有讓膝蓋熱起來 跑大約2X分鐘就會沒力 開始一跛一跛的 想知道要怎麼樣才能確實讓膝蓋能熱身到? 現在常常都覺得沒辦法讓膝蓋暖起來 唯一能成功是靠外面的高溫讓自己本身就一直流汗 再作熱身運動才會有效 另外再 ...

戶外賣的鹹水雞

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By Franklin
at 2009-06-30T22:45
※ 引述《relx741222 (sony)》之銘言: : 最近想開始減脂了,看到健身房的朋友一個月內瘦了很多 : 想吃水煮雞胸肉,可是宿舍沒瓦斯,目前也沒電鍋, : 忽然想到外面有在賣鹹水雞,不知鹹水雞的雞胸肉 : 跟自己煮的雞胸肉是否一樣呢??還沒吃過鹹水雞說~~~ 突然想到一件事 各位壯碩的板友們 三 ...

新手打底的問題

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By Lauren
at 2009-06-30T22:43
※ 引述《kee32 (安西老師,我要鬥模型)》之銘言: : ※ 引述《ishay (阿學~~~~)》之銘言: : : 版上的前輩,我爬過置底的文了,也照著如此的方法練了兩天 : : 但是碰到了一些問題,照著課表依照適合我練肌耐力的重量做約20下三組 : : 但是我有些部位(例如三頭)在第3組的時候同樣的重量 ...

有人有用過仰臥起坐板嗎

Donna avatar
By Donna
at 2009-06-30T22:25
最近身材有點走樣 想買仰臥起坐板來練 剛剛去奇摩知識家看了一下 有人推薦兄弟牌和ALEX ALEX http://www.alextw.com/db/list1.asp?id=477 兄弟牌 http://tinyurl.com/nn79ow 想問一下有人用過嗎 價位大約多少 或者是有其他牌子可以推 ...