請各位推薦訓練鞋 - 健身

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By Bethany
at 2015-11-09T23:28

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小弟之前都買慢跑鞋來做重訓，但最近有在上body pump的課程，加上重訓時也都會練深
蹲。發現慢跑鞋很容易讓我站不穩，尤其是弓步蹲的動作。
在此想請問各位大大有沒有推薦的訓練鞋？然後最近逛逛發現各大運動廠牌都是賣慢跑鞋
為主@.@

最後先謝過大家的建議啦！

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Tags: 健身

All Comments

Hedwig avatar
By Hedwig
at 2015-11-10T19:08
你可以在後腳店2.5kg的槓片或者是1.25kg的槓片
Edwina avatar
By Edwina
at 2015-11-10T20:55
排球鞋和羽球鞋也可以考慮 因為要急停急跳很耐磨
Ursula avatar
By Ursula
at 2015-11-11T08:02
後腳跟墊高並不會讓鞋底穩定性增加，弓步更不適合
Eartha avatar
By Eartha
at 2015-11-16T00:27
之前有看過推功夫鞋的文章，鞋底薄應該不錯。
Kyle avatar
By Kyle
at 2015-11-17T00:20
REEBOK的訓練鞋還不錯穿
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2015-11-17T07:20
功夫鞋一雙一百多 硬舉蹲舉都可以
Steve avatar
By Steve
at 2015-11-20T08:08
請問功夫鞋是練輕功那雙嗎
Kristin avatar
By Kristin
at 2015-11-24T04:26
Lativ一雙299

簽約付訂金可否解約

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By Hamiltion
at 2015-11-09T22:57
我想請問一下我今天在world gym也是碰到一樣的狀況 繳了預付金 因為他指定的有優惠的信用卡我剛好額度到要額外開額度的關係沒有刷下去 所以等今天開完額度明天才會刷 可是我事後想想其實當初決定的太草率 想說還不要那麼快決定 那因為他給我的會員合約書裡面雖然有個人資料 但是我跟他們的主管都還沒簽名 也還沒有發 ...

泡蛋白粉可以冰嗎？

Ursula avatar
By Ursula
at 2015-11-09T22:25
如題。如果我晚上泡蛋白粉，然後冰 在冰箱，健身完後回來再把它喝調。 請問這樣蛋白粉會不會變質呢？ 請巨巨們幫忙解答。謝謝 - ...

請教板上蘆洲成吉思汗會員問題～

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By Edward Lewis
at 2015-11-09T22:24
看到板友推文發現蘆洲成吉思汗有單次200元方案，想找時間去體驗看看...... 請問板上蘆洲成吉思汗的會員，此方案現在還有沒有，以及哪個時段人比較少 小弟只是想體驗一下，希望不要在人擠人的時段打擾到板友的訓練時間，謝謝～ - ...

MP42J/4FU062K7

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By Gary
at 2015-11-09T21:22
我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規：（是，未詳讀即發問者刪文退回） ↑此行若未填或刪除，文章就會被刪除。 ==============================以上禁止刪除================================= 以前慢跑前，小弟都會習慣作個五到十分鐘的暖身操，大概就是轉 ...

極度暴躁狀態完成的自製負重腰帶

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By Annie
at 2015-11-09T20:49
原本想好好買個負重腰帶 但跑了三家都落空 在失心瘋 + 極度暴躁的情況下 憑著曾經看過一篇DIY文章的印象就衝了 鐵鍊直接選了店內最粗的 $400 http://imgur.com/upcq9W6 登山扣二話不說 直接拿最大那組 $69(2入) http://imgur.com/ivKOEmC ...